Как мы проводим утреннюю и вечернюю уборку. Этапы и используемые средства
Foliantopt.ru

Хозяйственный портал

Как мы проводим утреннюю и вечернюю уборку. Этапы и используемые средства

Генеральная уборка по методу клининговых служб: 8-шаговая инструкция с хитростями

Лето заканчивается, а это значит, что настало время провести генеральную уборку с мытьем окон и стен, стиркой штор, чисткой мебели и радиаторов. Хотите навести 100%-ную чистоту в доме качественно и быстро? То есть так, как это делают клинеры?

  • Генеральная уборка квартиры площадью до 60 кв. метров у одного профессионального уборщика занимает до 8 часов.

Секрет кроется в отработанной технологии, которую можете применить и вы. Но сначала прочтите следующие основные принципы уборки.

Основные принципы генеральной уборки дома

  • В большинстве учреждений, например, в школах и больницах генеральная уборка производится 1 раз в неделю. В домашних условиях генеральная уборка проводится реже – 1 раз в квартал или полгода. Если в доме живут астматики, аллергики, домашние животные, а также если квартира находится в пыльном городе с плохой экологией, то генеральную уборку можно и нужно проводить чаще.
  • Уборка в доме всегда начинается с самого дальнего помещения, а затем продвигается по часовой или против часовой стрелки. Круговое движение не даст вам ничего упустить. Обычно уборка начинается с дальней спальни и жилых комнат и заканчивается кухней и ванной комнатой.
  • Убираясь в комнате, придерживайтесь такого же правила: начинаем от самой дальней от входа точки и затем движемся по кругу.
  • Второе важное правило: уборка всегда движется сверху-вниз. Иными словами, сначала мы должны вытереть пыль со всех поверхностей, прибрать комнату и только потом приступать к уборке пола. Этот же принцип актуален для уборки каких-либо вертикальных поверхностей: распыляем чистящее средство сверху вниз; затем распределяем его губкой так же сверху вниз; и, наконец, моем и споласкиваем поверхность начиная с верха и заканчивая низом.
  • Генеральная уборка помещения сначала должна быть сухой, а потом влажной.

Итак, соберите все свои чистящие средства и инвентарь для уборки в одном месте, переоденьтесь в удобную одежду, запаситесь энтузиазмом и следуйте 8-шаговой инструкции от профессионального клинера.

Шаг 1. Открываем окна

Генеральную уборку стоит начать с проветривания, чтобы не дышать химикатами и дать воздуху очистится естественным образом. Если на улице холодно, каждую комнату можно проветривать по 10 минут, пока вы находитесь в другом помещении. Например, пока вы прибираетесь в ванной.

Шаг 2. Начинаем уборку с «чистого листа»

На этом этапе нужно:

  • Снять все шторы и занавески и отправить их в стиральную машину (пока они будут стираться, мы помоем окна);
  • Собрать все грязное бельё в доме (в том числе постельный, столовый и банный текстиль) и отправить его в корзину для белья;
  • Собрать весь мусор в доме (испорченные продукты, пустые баночки в ванной, порванные носки, поломанные и просто устаревшие вещи), а потом вынести мешки за пределы квартиры или на время оставить в прихожей;
  • Собрать всю грязную посуду в доме и загрузить ее в посудомойку/раковину;
  • Собрать вещи, которые лежат не на своих местах и аккуратно разложить;
  • Убрать паутинки под потолком, если они есть.
  • Помните, что действовать нужно решительно, стараясь лишний раз не рассматривать вещи, иначе процесс затянется;
  • Чтобы быстро собрать все грязное белье в доме, используйте один таз или корзину. Для сбора мусора понадобятся мешки. Для сбора вещей, лежащих не на своих местах, например, детских игрушек, так же используйте таз или корзину;
  • Если стирать шторы и занавески не хочется, схитрите – «выбейте» из них пыль при помощи влажного полотенца;
  • Складывать разбросанные вещи правильнее по категориям. Предположим, в ванной комнате вы обнаружили хаос из кремов, гелей, шампуней, расчесок, фена, плойки и полотенец. Что делать? Действуйте быстро, следуя принципу «подобное к подобному»: фен и плойку кладем в один лоток, где-то рядом складываем расчески, отдельно группируем средства по уходу за телом и крема для лица, гели для душа ставим рядом с шампунями, полотенца развешиваем или складываем по цветам или по размеру.

Шаг 3. Моем окна

Итак, пока шторы и занавески стираются, займемся окнами. Сначала промываем их обычным мыльным раствором, затем чистой водой и, наконец, протираем чистой сухой тряпкой из микрофибры.

Шаг 4. Моем стены

Сначала убираем всё, что висит на стенах. Далее, обернув швабру влажной тряпкой или полотенцем, проходимся ею по стенам.

  • Если у вас есть пылесос с аквафильтром, можно воспользоваться им;
  • Чтобы не повредить обои, нужно пылесосить их на самом слабом режиме.

Шаг 5. Протираем пыль… везде

Вот чек-лист всего того, что подлежит влажной уборке:

  • Все лампы, светильники и люстры;
  • Подоконники;
  • Радиаторы, трубы;
  • Зеркала, стеклянные поверхности;
  • Аксессуары и предметы интерьера (вазы, рамки и пр.);
  • Фасады и внутренние поверхности корпусной мебели;
  • Бытовая техника;
  • Карнизы;
  • Плинтусы, двери, наличники;
  • Мягкая мебель (пылесосим со специальной насадкой, кожаную обивку моем со специальным мягким средством);
  • Антресоли;
  • Листья растений.

  • Для вытирания пыли используйте тряпки из микрофибры – так получится быстрее всего. За неимением микрофибровой используйте хлопковую тряпку. А вот использования махровых полотенец и синтетических тканей лучше избегать.
  • Мягкую мебель и матрасы нужно пылесосить со специальной насадкой. Кожаную обивку следует мыть со специальным мягким средством.

Шаг 6. Чистим и дезинфицируем кухню

После уборки жилых помещений можно приступить к уборке кухни. Для этого предварительно размораживаем холодильник, а потом начинаем решительную зачистку примерно в таком порядке:

  1. Мойка и смеситель;
  2. СВЧ-печь;
  3. Мелкая бытовая техника;
  4. Вытяжка;
  5. Шкафчики и ящики;
  6. Фасады;
  7. Фартук;
  8. Столешница;
  9. Мусорная корзина;
  10. Плита и духовка;
  11. Холодильник;
  12. Обеденный стол и стулья.

  • Проблемные зоны вроде мойки, плиты и духовки следует убирать так: чистящее средство распылили из пульверизатора или равномерно распределили губкой, оставили его на 10 минут и только потом приступили к чистке;
  • На этом этапе важно использовать эффективные чистящие средства и хитрые способы уборки. Например, чтобы отмыть микроволновку от жира, нужно устроить ей «кислотную баню», а чтобы удалить накипь в чайнике, примените метод джакузи с лимонной кислотой.

Шаг 7. Чистим и дезинфицируем ванную

Уборка ванной комнаты всегда предполагает предварительную подготовку, о который мы уже упомянули выше. Она заключается в замачивании чистящим средством на 7-10 минут следующих зон: унитаза, раковины со смесителем, душевой кабинки или ванной. Так самую грязную работу за вас сделают химикаты, а вам останется только протереть все начисто и насухо. Пока чистящие средства «работают», мы можем выйти из помещения (чтобы не дышать вредными парами) или заняться уборкой стен, плиточных швов, зеркал и шкафов.

  • Чтобы вычистить плиточные швы, используйте старую зубную щетку;
  • Чтобы отмыть смеситель, экран душка и другие поверхности от ржавчины и известкового налета, используйте 9%-ный уксус, разведённый с водой (1:1). Чтобы отмыть смеситель, используйте такую хитрость: смочите тряпку в уксусном растворе, оберните ею кран и оставьте на 10-60 минут, а затем протрите его начисто. Также уксусный раствор можно просто распылять из пульверизатора и оставлять на некоторое время.

Шаг 8. Пылесосим и моем полы

Ура, можно приступить к последнему этапу генеральной уборки – мытью полов. Но сначала полы и ковры нужно тщательно пропылесосить или подмести.

Как быстро сделать уборку в доме

1. Чтобы мусор не поглотил нас, его нужно организовать и возглавить. Часто в комнатах копятся огрызки яблок, обрывки бумажек и сломавшиеся ручки. Ведь нести каждый раз хлам до мусорного ведра и некогда, и лень. Пусть в каждой комнате будет своя мусорница. Вам кажется, что это не эстетично и не гигиенично? Ну а что, если роль мусорки будет выполнять симпатичная вазочка на компьютерном столе? Если ее своевременно опорожнять, урон гигиене нанесен не будет.

2. Средства для уборки должны быть под рукой, чтобы не тратить время на их доставание и транспортировку к месту. Крем для обуви – там где мы ее снимаем. Порошок для чистки раковины – в ванной комнате. А стиральный порошок – у машинки. Красивая тряпочка для протирания стекол – у зеркала. Есть свободные несколько секунд – там прошелся, здесь смахнул пыль. И полдела сделано.

Кажется, что на этом можно сэкономить лишь секунды. Но на самом деле, мы часто даже не начинаем прибираться, зная, что для того чтобы вымыть зеркало в шкафу-купе, нужно идти в чулан, доставать с верхней полки средство для мытья стекол. Если смущает эстетика, пересыпайте/переливайте средства в красивые небольшие флаконы, сейчас их великое разнообразие.

3. Начало любой уборки – разнести вещи по местам. Сгружаете все «неместное» из прибираемой комнаты в какой-нибудь тазик, а потом с ним путешествуете по квартире, доставляя накопившееся по адресам. Не нужно бегать с каждой игрушкой до детской. На этом экономятся десятки минут!

4. Горизонтальные поверхности – столешницы, подоконники, полки, – заставленные предметами, создают впечатление хаоса, беспорядка. Даже если все эти вещи стоят на собственных местах. К тому же статуэтки, вазочки и пр. затрудняют уборку. Выход – максимально разгрузить открытые «горизонты». Ложки-поварешки с кухонного стола разложить по ящикам, статуэтки допросить с пристрастием: «точно ли ты должна стоять именно здесь? А может, ты вообще лишняя?»

5. Если необходимо хранить на открытых горизонтальных поверхностях много мелких элементов, их нужно сгруппировать. Допустим, туалетный столик. Лаки для ногтей, флаконы с духами, тюбики с кремами и т.п. Протирание пыли в таком случае – каторга. Подними каждый бутылек, вытри под ним, и верни обратно. Складываем все в красивую корзинку (ящичек, косметичку и т.п. в зависимости от ситуации). Теперь, чтобы протереть пыль, достаточно поднять одну корзинку.

6. Чтобы не разносить грязь и песок с обуви по дому, держите в прихожей небольшую щетку с совком. Натоптали? Тут же смахнули пыль в мусорку.

7. В дождливую погоду придверный коврик со стороны квартиры заверните во влажную половую тряпку. Грязь будет лучше оттираться с подошв. При необходимости тряпкой несложно затереть за собой следы.

Читать еще:  Как открыть консервную банку руками?

8. Чтобы не разносить уличную грязь по квартире, если не все домочадцы способны подметать за собой, постелите в прихожей коврик наподобие циновки. Песок будет просыпаться между прутьями, поверхность же останется чистой.

9. В прихожей обязательно держите корзинку для важных мелочей, содержимое которой раз в неделю разбирайте. Неоплаченные счета из почтового ящика, временно ненужные ключи, – да мало ли что найдется в карманах, сумках. Чтобы это не валялось абы как с риском потеряться, складывайте все в определенную вазочку. Только не забывайте сортировать ее содержимое. Заведите традицию: по средам я разбираю «аварийный ящичек» из прихожей.

10. Для одежных мелочей тоже удобно иметь свою корзину или ящик – туда после прихода складываются шапки, перчатки, шарфы и т.п. Это удобно, если в семье небольшие дети. Они, в отличие от взрослых, не способны пока сами убрать аксессуары на верхние полки вешалки.

11. Самая дешевая водка, налитая в красивый флакончик с распылителем, поможет поддерживать гигиеническую чистоту в санузле. Пока чистите зубы, собираясь на работу, побрызгали на смеситель, ручки дверей, зеркало. Зубы дочистили – вытерли поверхности чистой сухой тряпочкой – и вуаля!

12. Среди тюбиков на раковине храните порошок для чистки посуды в небольшом пузырьке. Пришли вымыть руки? Потратьте еще 30 секунд на чистку раковину. Больше не понадобится, если выполнять эту процедуру регулярно. Причем средства для посуды более мягкие, чем для сантехники, и их не так опасно наносить без перчаток (на надевание которых иногда нет времени).

13. Акриловую ванну между капитальными уборками можно поддерживать в чистом виде с помощью средства для мытья посуды или дешевого жидкого мыла. В чем смысл? Не нужно натягивать перчатки, а потом долго ополаскивать ванну, как после применения убойной «химии».

14. Бортики ванны, раковины и смесители утром, перед уходом на работу, и вечером, перед сном быстренько протираем сухой тряпочкой. Когда это войдет в привычку, тратить на это придется не больше полминуты. Разводы от воды легче предупредить, чем потом отдраивать.

15. Унитаз между делом удобно протирать туалетной бумагой. После использования ее просто смываем.

16. Чтобы неглаженное белье не копилось эверестом, сортируйте его еще на стадии стирки. Развешивайте одежду на сушку, вывернув налицо, парные предметы (носки, перчатки, чулки) сразу вешайте рядом. Когда белье высохнет, снимайте его, тут же раскладывая по тем стопкам, как они будут лежать в шкафу. Белье мужа в одну кучку, детские пижамы – в другую и т.п. Разнести готовые стопки дело двух минут.

17. Тонкие блузки, мужские сорочки удобно сушить уже на плечиках. Есть время – гладим их сразу после высыхания. Нет – убираем так же, на плечиках, и отглаживаем по мере возможности.

18. Если позволяет площадь санузла, поставьте в ванной ящик для грязного белья с разделителем по цветам. Тогда на стирку можно будет брать содержимое сразу кучей.

19. Верхи шкафов удобно застилать газетами (бабушкин рецепт) или пищевой пленкой (современный вариант). Пыль особенно въедлива на кухне, где она сочетается с жиром. И чтобы не оттирать ее с верха шкафчиков, проще взять и поменять газету/пленку.

20. Чтобы не драить газовую плиту, можно застилать варочную поверхность фольгой. Заляпается – снимаете и в мусор. Это, безусловно, не очень эстетично, поэтому способ скорее временный – на период жесткого цейтнота (сессия, аврал на работе и т. п.) или временного упадка сил, когда хозяйка болеет.

21. Посудомоечная машина моет посуду экономичнее (если судить по расходу воды) и чище, чем человек. Постарайтесь найти возможность ее приобрести.

22. Полки и ящики холодильника можно выстелить красивыми тряпочками из нетканого материала. Уборка станет проще – всего лишь поменять тряпочку на чистую, к тому же снизится влажность. А это значит, овощи, например, будут дольше храниться.

23. Тряпочек для вытирания столов и т.п. лучше завести с десяток. День попользовался – и в стирку. Стирать все скопом лучше всего в стиральной машине на высокой температуре. Нет ничего гаже, чем заляпанная, жирная тряпка. За такую и браться-то не хочется.

24. Губку для мытья посуды можно продезинфицировать, заложив ее с посудой в посудомоечную машину.

25. Обеззаразить губку можно и в микроволновке. Имейте в виду, мочалка должна быть влажная, греть нужно от 30 сек. до 1 мин. в зависимости от мощности печки.

26. Оттереть налет на заварочном чайнике, накипь на электрическом или кофеварке поможет бесцветная газировка типа спрайта. Просто залейте лимонад и оставьте на полчаса.

27. Собрать осколки от разбившейся посуды поможет липкая лента либо влажная губка для посуды. Губку после использования нужно выкинуть, благо стоит она копейки.

28. Если посудомойка стала неожиданно плохо мыть, налейте на дно машинки (без посуды!) примерно стакан сильнодействующего жирорасщепляющего средства (типа шуманита). И запустите самую долгую программу с самой высокой температуры. Скорее всего, машина банально забилась жиром от посуды, ее нужно прочистить.

29. Мусорные пакеты можно хранить прямо рулоном на дне ведра, под натянутым мешком. Когда достаете заполненный пакет, не нужно бегать в поисках следующего.

30. Появилась свободная минута – натяните на ведро сразу 5-7 мешков. Когда верхний заполняется, вы вытаскиваете его, и мусоркой можно сразу продолжать пользоваться.

31. Игрушки удобнее хранить во вместительных ящиках, куда их можно просто смахнуть. Конечно, красиво, когда куклы стоят чинными рядами на полках. Но сколько продержится такая красота? А сколько сил для ее поддержания требуется?

32. Прибамбасы для детского творчества удобнее хранить по видам деятельности. Все для рисования – в одной коробке. В другой – все для лепки. В третьей – для аппликации. И т.п. Хочет чадо порисовать? Достали ему коробку, в которой альбом, и карандаши, и точилка. Надоело, будем лепить? Смахиваем все в коробку, достаем следующую и т.д.

33. Постельное белье удобно хранить прямо комплектами. А чтобы оно не терялось, складывать все в одну из наволочек.

34. На глажку постельного уходит слишком много времени. А стоит ли вообще его утюжить, учитывая, что медики не рекомендуют – гигроскопичность белья от этого ухудшается. Просто развешивайте простыни и пододеяльники при сушке ровно, а потом аккуратно складывайте. Под собственным весом они разгладятся.

35. Мелкие вещи типа футболок в ящиках комода удобнее складывать не одну на другую, а как каталожные карточки – друг за дружкой. Вытаскивая одну вещичку, не переворошите всю стопку.

36. Если муж, несмотря на увещевания, раскидывает носки по спальне, поставьте ему там небольшую корзинку. Пусть упражняется в баскетболе, а вы заберете его сокровища в стирку прямо из этой корзинки! Только девайс для ловли носков непременно должен быть без крышки – иначе фокус не сработает.

37. Если у вас много цветов на подоконниках, возможно, удобнее будет не ставить каждый горшок в поддон для воды, а составить несколько кашпо на один поднос. Вода после полива будет стекать по-прежнему, а расчистить подоконник в случае надобности не составит труда.

38. Кровать, чтобы там не копилась пыль, должна быть либо на глухом постаменте, либо на высоких ножках – чтобы без проблем можно было пропылесосить.

39. Если под кроватью вы вынуждены хранить какое-то добро (например, несезонную обувь и т.п.) – приобретите большой подкроватный ящик. И коробки с обувью складируйте в него. Нужно будет помыть полы – проще выкатить один ящик, чем доставать 20 коробок.

40. Чтобы зарядники от техники не валялись абы где, складируйте их в одном месте, желательно прямо рядом с розеткой. Можно использовать специальные кабель-каналы или коробки для проводов. А можно – обычные пластиковые корзинки из хозмага.

41. С помощью больших канцелярских зажимов можно зафиксировать «хвосты» зарядников прямо на рабочем столе. А также скреплять излишки проводов, чтобы они не вились по полу.

42. Пух домашних животных отлично убирается с ковров с помощью так называемой швабры для ламината. Эта «лентяйка» с тряпочкой из микрофибры, где ворс в виде толстых макаронин.

43. Кошачьи «метки» на ковре или матрасе можно вытравить, обрызгав это дело уксусом или водкой из флакона с распылителем. Правда, после этого помещение придется проветрить, чтобы удалить запах спирта или уксуса. И, стоит ковру намокнуть, процедуру придется повторять вновь, потому что вонь вернется.

44. Задумывая ремонт в квартире, сразу обдумайте, какая мебель и материалы потребуют от вас повышенной бдительности на уборочном фронте. На глянцевых поверхностях неряшливо выглядят даже отпечатки рук, не то что малейшая соринка. А рифленые материалы требуют тщательного оттирания. То есть поверхности должны быть матовые, но гладкие. Любая пылинка видна не только на белом фоне, но и на темном – черном, венге. Шкафы в идеале должны доходить до потолка, чтобы сверху не копилась пыль. Узкие щели между шкафом и стеной лучше закрывать доборами.

45. Чтобы в рутине не запустить что-то до неприличного состояния, составьте список домашних дел, которые необходимо переделывать. А на страничке рядом отмечайте, что уже сделано. Вычеркивать из общего списка не самый удачный вариант, потому что дел дома слишком много – вам будет казаться, что бьетесь, бьетесь, а они все не кончаются. Зато глядя на отдельный список сделанного, наполнитесь гордостью за не зря проведенное время.

Повседневная уборка

Качественная ежедневная уборка в Новосибирске вместе с клининговой компанией «Клининг Памира»

Начни день с чистоты!

Озонирование квартиры/дома/офиса

Убираем запахи после ремонта, сигаретного дыма, гари, затхлости, плесени, пожилых людей, животных. Озон не маскирует запахи, а уничтожает их причину (бактерии, вирусы, микробы, грибки, плесень и пр.), даже таких как MRSA (золотистый стафилококк).

Читать еще:  Как сшить блузку из платков?

Озонирование помещений дома или квартиры. Профессиональный клининг или самостоятельно?

Что такое повседневная уборка, и когда она необходима?

Повседневная уборка помещений – это вид уборки, который позволяет постоянно поддерживать чистоту и порядок в офисах, в загородных домах и в квартирах. В отличие от генеральной уборки, в повседневных хлопотах меньше интенсивности, есть стабильность чистоты, порядка и ежедневное ощущение свежести. При этом ее выгода в том, что генеральную уборку можно отсрочить, за счет поддержания порядка каждый день. Такие выгоды могут приглянуться как частным лицам, так и владельцам торговых и офисных помещений.

Почему выгодно заказать утреннюю и вечернюю ежедневную уборку для офисов?

Если вы — директор офиса или производства:

  • Вам не надо отыскивать и наставлять коллектив для уборки, отводить помещение для хранения инвентаря, а также выделять денежные средства дополнительно на пополнение резервов бытовой химии и снаряжения. Наша компания проводит клининг офисов, неподвластный обычной уборщице.
  • Вы получите чистоту ежедневно в те часы, которые удобны для вас. Это выгодное предложение для всех клиентов, так как не нарушает рабочий процесс в офисе.
  • Возможна уборка перед началом рабочего дня. Наши клинеры приведут в порядок ваш офис или торговую площадь, перед тем как начнётся ваша трудовая деятельность. По договору с заказчиком уборка может осуществляться ежедневно в конце рабочего дня или в обеденный перерыв.

Как мы делаем уборку в офисе с утра

Чтобы провести утреннюю уборку офиса, мы используем все подручные средства: спецтехнику и оборудование, инструменты, быстродействующие моющие средства, так как время на клининг ограничено! Даем гарантию на сохранность любых покрытий: наши специалисты превосходно знакомы с тонкостями различных отделочных материалов. При ежедневной уборке помещений используют только безопасную качественную химию, которая не наносит повреждения поверхностям, а также не представляет угрозы для здоровья человека.

Как мы делаем вечернюю уборку офисов

Вечерняя уборка офиса проводится при помощи специальной клининговой техники для удаления пыли и загрязнений (сухая уборка). Кроме того, производится влажное очищение всевозможных поверхностей, чаще всего с использованием антисептических средств. Убираются санузлы, офисная кухня. Профессиональные клининговые сотрудники безопасно и обстоятельно почистят от загрязнений оргтехнику, вывезут мусор. В результате такой обширной вечерней уборки рабочее помещение становится чистым и свежим, гарантирует комфортное пребывание в течение следующего рабочего дня.

При больших объемах есть возможность воспользоваться нашими услугами по весьма привлекательным расценкам, как для небольших организаций, так и для крупных офисов.

Повседневная уборка квартир, домов и коттеджей для частных лиц

Если вы устали каждый день убирать в своей квартире или загородном доме и решили воспользоваться услугами компании по клинингу, можете без колебаний довериться бригаде наших специалистов. Тогда вы:

  • Сэкономите свое личное время каждый день! С помощью ежедневного клининга вы освободитесь и сможете организовать прогулку с семьей или позаниматься любимым делом, расширить свой кругозор или просто отдохнуть.
  • Не будете думать о самом процессе ежедневной уборки. Клининг-менеджеры компании не нуждаются в постоянном контроле и действуют самостоятельно. Наши специалисты производят свою работу высококачественно и быстро. А безупречное качество уборки вы сможете проверить после завершения всего комплекса услуг по повседневной уборке.
  • Не ощутите дискомфорта, используя бытовую химию собственноручно. Организация «Клининг Профи» применяет в работе исключительно безвредные вещества, не причиняющие проблем самочувствию или ущерба предметам интерьера.
  • Получите сервис повседневной уборки под ключ. Мы постоянно обучаем и улучшаем знания персонала, расширяем техническую базу, следим за развитием методов и появлением новшеств на рынке средств для уборки.

Мы рекомендуем заказывать сервис повседневной уборки тем, кто любит чистоту и порядок на постоянной основе, но не готов выделять каждый день время на уборку. Тем кто не хочет думать о ее организации дома или в своем офисе. С нами галочка напротив слова «чистота» будет стоять в вашем планере по умолчанию!

Генеральная уборка по методу клининговых служб: 8-шаговая инструкция с хитростями

Лето заканчивается, а это значит, что настало время провести генеральную уборку с мытьем окон и стен, стиркой штор, чисткой мебели и радиаторов. Хотите навести 100%-ную чистоту в доме качественно и быстро? То есть так, как это делают клинеры?

  • Генеральная уборка квартиры площадью до 60 кв. метров у одного профессионального уборщика занимает до 8 часов.

Секрет кроется в отработанной технологии, которую можете применить и вы. Но сначала прочтите следующие основные принципы уборки.

Основные принципы генеральной уборки дома

  • В большинстве учреждений, например, в школах и больницах генеральная уборка производится 1 раз в неделю. В домашних условиях генеральная уборка проводится реже – 1 раз в квартал или полгода. Если в доме живут астматики, аллергики, домашние животные, а также если квартира находится в пыльном городе с плохой экологией, то генеральную уборку можно и нужно проводить чаще.
  • Уборка в доме всегда начинается с самого дальнего помещения, а затем продвигается по часовой или против часовой стрелки. Круговое движение не даст вам ничего упустить. Обычно уборка начинается с дальней спальни и жилых комнат и заканчивается кухней и ванной комнатой.
  • Убираясь в комнате, придерживайтесь такого же правила: начинаем от самой дальней от входа точки и затем движемся по кругу.
  • Второе важное правило: уборка всегда движется сверху-вниз. Иными словами, сначала мы должны вытереть пыль со всех поверхностей, прибрать комнату и только потом приступать к уборке пола. Этот же принцип актуален для уборки каких-либо вертикальных поверхностей: распыляем чистящее средство сверху вниз; затем распределяем его губкой так же сверху вниз; и, наконец, моем и споласкиваем поверхность начиная с верха и заканчивая низом.
  • Генеральная уборка помещения сначала должна быть сухой, а потом влажной.

Итак, соберите все свои чистящие средства и инвентарь для уборки в одном месте, переоденьтесь в удобную одежду, запаситесь энтузиазмом и следуйте 8-шаговой инструкции от профессионального клинера.

Шаг 1. Открываем окна

Генеральную уборку стоит начать с проветривания, чтобы не дышать химикатами и дать воздуху очистится естественным образом. Если на улице холодно, каждую комнату можно проветривать по 10 минут, пока вы находитесь в другом помещении. Например, пока вы прибираетесь в ванной.

Шаг 2. Начинаем уборку с «чистого листа»

На этом этапе нужно:

  • Снять все шторы и занавески и отправить их в стиральную машину (пока они будут стираться, мы помоем окна);
  • Собрать все грязное бельё в доме (в том числе постельный, столовый и банный текстиль) и отправить его в корзину для белья;
  • Собрать весь мусор в доме (испорченные продукты, пустые баночки в ванной, порванные носки, поломанные и просто устаревшие вещи), а потом вынести мешки за пределы квартиры или на время оставить в прихожей;
  • Собрать всю грязную посуду в доме и загрузить ее в посудомойку/раковину;
  • Собрать вещи, которые лежат не на своих местах и аккуратно разложить;
  • Убрать паутинки под потолком, если они есть.
  • Помните, что действовать нужно решительно, стараясь лишний раз не рассматривать вещи, иначе процесс затянется;
  • Чтобы быстро собрать все грязное белье в доме, используйте один таз или корзину. Для сбора мусора понадобятся мешки. Для сбора вещей, лежащих не на своих местах, например, детских игрушек, так же используйте таз или корзину;
  • Если стирать шторы и занавески не хочется, схитрите – «выбейте» из них пыль при помощи влажного полотенца;
  • Складывать разбросанные вещи правильнее по категориям. Предположим, в ванной комнате вы обнаружили хаос из кремов, гелей, шампуней, расчесок, фена, плойки и полотенец. Что делать? Действуйте быстро, следуя принципу «подобное к подобному»: фен и плойку кладем в один лоток, где-то рядом складываем расчески, отдельно группируем средства по уходу за телом и крема для лица, гели для душа ставим рядом с шампунями, полотенца развешиваем или складываем по цветам или по размеру.

Шаг 3. Моем окна

Итак, пока шторы и занавески стираются, займемся окнами. Сначала промываем их обычным мыльным раствором, затем чистой водой и, наконец, протираем чистой сухой тряпкой из микрофибры.

Шаг 4. Моем стены

Сначала убираем всё, что висит на стенах. Далее, обернув швабру влажной тряпкой или полотенцем, проходимся ею по стенам.

  • Если у вас есть пылесос с аквафильтром, можно воспользоваться им;
  • Чтобы не повредить обои, нужно пылесосить их на самом слабом режиме.

Шаг 5. Протираем пыль… везде

Вот чек-лист всего того, что подлежит влажной уборке:

  • Все лампы, светильники и люстры;
  • Подоконники;
  • Радиаторы, трубы;
  • Зеркала, стеклянные поверхности;
  • Аксессуары и предметы интерьера (вазы, рамки и пр.);
  • Фасады и внутренние поверхности корпусной мебели;
  • Бытовая техника;
  • Карнизы;
  • Плинтусы, двери, наличники;
  • Мягкая мебель (пылесосим со специальной насадкой, кожаную обивку моем со специальным мягким средством);
  • Антресоли;
  • Листья растений.

  • Для вытирания пыли используйте тряпки из микрофибры – так получится быстрее всего. За неимением микрофибровой используйте хлопковую тряпку. А вот использования махровых полотенец и синтетических тканей лучше избегать.
  • Мягкую мебель и матрасы нужно пылесосить со специальной насадкой. Кожаную обивку следует мыть со специальным мягким средством.

Шаг 6. Чистим и дезинфицируем кухню

После уборки жилых помещений можно приступить к уборке кухни. Для этого предварительно размораживаем холодильник, а потом начинаем решительную зачистку примерно в таком порядке:

  1. Мойка и смеситель;
  2. СВЧ-печь;
  3. Мелкая бытовая техника;
  4. Вытяжка;
  5. Шкафчики и ящики;
  6. Фасады;
  7. Фартук;
  8. Столешница;
  9. Мусорная корзина;
  10. Плита и духовка;
  11. Холодильник;
  12. Обеденный стол и стулья.

  • Проблемные зоны вроде мойки, плиты и духовки следует убирать так: чистящее средство распылили из пульверизатора или равномерно распределили губкой, оставили его на 10 минут и только потом приступили к чистке;
  • На этом этапе важно использовать эффективные чистящие средства и хитрые способы уборки. Например, чтобы отмыть микроволновку от жира, нужно устроить ей «кислотную баню», а чтобы удалить накипь в чайнике, примените метод джакузи с лимонной кислотой.
Читать еще:  Обновление любимой обуви или как покрасить кеды?

Шаг 7. Чистим и дезинфицируем ванную

Уборка ванной комнаты всегда предполагает предварительную подготовку, о который мы уже упомянули выше. Она заключается в замачивании чистящим средством на 7-10 минут следующих зон: унитаза, раковины со смесителем, душевой кабинки или ванной. Так самую грязную работу за вас сделают химикаты, а вам останется только протереть все начисто и насухо. Пока чистящие средства «работают», мы можем выйти из помещения (чтобы не дышать вредными парами) или заняться уборкой стен, плиточных швов, зеркал и шкафов.

  • Чтобы вычистить плиточные швы, используйте старую зубную щетку;
  • Чтобы отмыть смеситель, экран душка и другие поверхности от ржавчины и известкового налета, используйте 9%-ный уксус, разведённый с водой (1:1). Чтобы отмыть смеситель, используйте такую хитрость: смочите тряпку в уксусном растворе, оберните ею кран и оставьте на 10-60 минут, а затем протрите его начисто. Также уксусный раствор можно просто распылять из пульверизатора и оставлять на некоторое время.

Шаг 8. Пылесосим и моем полы

Ура, можно приступить к последнему этапу генеральной уборки – мытью полов. Но сначала полы и ковры нужно тщательно пропылесосить или подмести.

Утренние и вечерние ритуалы

Чем отличаются обычные люди от тех, кого мы обычно называем перспективными, умными, ловкими, богатыми и преуспевающими? Привычками. Наступило время принять тот факт, что от твоих привычек зависит качество жизни и дальнейшая судьба. Продуктивные, успешные и счастливые люди имеют свои секретные ритуалы, о которых обычные люди не подозревают.

Жить по-старому и надеяться на перемены к лучшему? Ха-ха-ха. Если хочешь поменять жизнь и начать жить по-настоящему, то придется постараться изменить свои привычки. Ты же не хочешь спускать свою жизнь в унитаз и списывать себя раньше времени?

Нужные привычки приведут к позитивным переменам, улучшат жизнь и сделают тебя более счастливым. Как правильно начинать утро и как заканчивать день? Если хочешь добиться чего-то, то следует начать с изменения привычек.

Утренний ритуал

«Посеешь поступок – пожнешь привычку, посеешь привычку – пожнешь характер, посеешь характер – пожнешь судьбу.» Английский писатель Уильям Теккерей

Пока ты спишь – другие сделали несколько важных дел и одержали парочку побед. Пока ты лениво пьешь утренний кофе – другие уже завоевали мир. Все мы любим подольше поспать. Но потом удивляемся, что ничего не успеваем, а другие обходят нас на поворотах судьбы.

Утро – это самая продуктивная и эффективная часть дня. Но в это время мы любим нежиться в постели, игнорируя будильник до самого конца. Чем нужно заниматься утром и во сколько надо вставать по утрам?

1. Вставай как можно раньше

Во сколько встают самые известные и богатые люди? Основатель сети кофеен в мире Starbucks Говард Шульц встает в 5 утра. Британский бизнесмен Ричард Брендсон поднимается не позднее 5 часов утра. Глава General Motors Дэн Акерсон просыпается в промежутке 4:30–5:00. Гендиректор Apple Тим Кук и гендиректор Disney Роберт Айгер, начинают свое утро полпятого. Глава авиакомпании Virgin America Дэвид Каш поднимается в 4:15.

А что ты хотел? Просто так ничего не бывает. Ты понимаешь, почему эти люди стали известными, богатыми и успешными? Они начинают утро не за 5 минут до выхода на работу, а гораздо раньше. Утренний ритуал следует начинать с раннего подъема. Поднимайся как можно раньше, чтобы успеть сделать парочку важных дел с утра и проснутся к рабочему дню.

2. Сделай зарядку и позавтракай

Сразу вставай с постели, как только прозвенел будильник. Выпей стакан воды и сделай зарядку. Разомни свои мышцы и дай организму возможность проснуться. Утренняя зарядка хорошо скажется на самочувствии, здоровье, фигуре, красоте и продуктивности.

Завтрак – это самый важный прием пищи, который мы привыкли игнорировать. В результате упадок сил, нет желания что-то делать и отсутствует настроение. Всегда плотно завтракай. Твоя производительность и настроение повысятся, а стресс уменьшится.

3. Настройся на утро и отличный день

Большинство бедных людей ненавидят понедельники и утро. А может сказать иначе? Люди, ненавидящие понедельники и утро, обычно бедны. Как много недовольных лиц можно увидеть в транспорте утром? Люди с самого утра портят себе настроение и весь день идет наперекосяк.

Добавь в свой утренний ритуал работу над настроением и оптимизмом. Сконцентрируйся на лучшее прямо с утра. Улыбнись себе в зеркало, питайся позитивными мыслями и настройся на хороший день.

Найди вдохновение в мотивационных роликах, обучающих материалах и медитации. Поблагодари жизнь за все хорошее. Будь благодарен судьбе за то, что она тебе дала возможность получить. Это поднимет уверенность, боевой настрой и откроет новым возможностям. Позитивное мышление творит настоящие чудеса.

4. Составь список нужных дел

Сложно в хаосе и беспорядке добиться чего-то значимого. Прекращай хвататься за все подряд, действовать бессистемно и без плана. С самого утра составь список дел, которые нужно сделать сегодня. Расставь приоритеты и правильный порядок дел, как ты будешь их выполнять.

Прогресс и продуктивность приходят там, где ты четко знаешь, что будешь делать в каждый момент времени. Составляй список или план на день каждое утро. Тебе останется выполнять задание за заданием, не отвлекаясь на посторонние вещи.

Ты будешь боле продуктивным, больше всего успевать, а времени станет как будто больше.

5. Сделай что-то полезное прямо с утра или подумай о будущем

Добавь в свой утренний ритуал полезные вещи, которые могут кардинально улучшит жизнь. Что же это может быть? Полезные дела и долгосрочное планирование.

  • Полезные дела. Можно лежать в постели, читать социальные сети и лениться. А можно сделать что-то полезное, нужное и важное. Почитай книгу, разбери почту, поучи иностранный язык или реши парочку дел. В утреннее время организм быстро усваивает информацию и легко решает сложные задачи.
  • Планирование. Часто мы привыкли бежать куда-то, что теряем глобальную картину своей жизни. Трать утреннее время на размышление и углубленный анализ. Поразмышляй над долгосрочными целями. Составь и скорректируй жизненную стратегию. Как добиться своих желаний и воплотить мечты в реальность? Утреннее время отлично подходит для анализа своей дальнейшей жизни.

А как ты начинаешь свое утро? Насколько оно далеко от того, как его встречают известные и успешные люди? Хочешь чего-то добиться, но не можешь изменить даже утренние привычки? О чем тогда речь? Смени утренние привычки, а затем можно что-то требовать от мира.

Вечерний ритуал

«Все мы – дети привычки. Куда проще оставаться в знакомой колее, которую проложил.» Американский писатель Патрик Ротфусс

Все мы ждем с нетерпением вечера, чтобы насладиться тишиной, побездельничать и отдохнуть. Но как ты хочешь изменить жизнь к лучшему, если тратишь вечернее время непонятно как? Вот тебе парочка советов как приблизить свои мечты немного ближе.

1. Устрой вечернюю прогулку

Сними напряжение рабочего дня непродолжительной прогулкой. Убери телефон, а просто спокойно прогуляйся. Можешь прогуляться один или со своей второй половиной. Приведи свой ум в порядок и гармонию вечерним променадом.

Свежий воздух и прогулка творят чудеса. Твое настроение поднимается, самочувствие улучшится, ночной сон будет крепче, а завтрашний день станет гораздо продуктивнее. Добавь в вечерний ритуал прогулку, чтобы улучшить качество жизни.

2. Поухаживай за собой вечером

Все мы нуждаемся в уходе за собой. Наведи гигиену в доме в порядок. Прими душ перед сном. Поухаживай за своим телом, волосами и лицом. Смени постельное белье на свежее. Соблюдай чистоту обстановки и тела. Это улучшит внешность и здоровье, а также поднимет настроение.

3. Почитай книгу вечером

Все миллиардеры и известные люди делают это. Большинство успешных людей регулярно читает книги: Билл Гейтс, Илон Маск, Марк Цукерберг, Уоррен Баффет. Выделяй на каждый вечер минимум 30 минут для чтения книг. Образовательных и полезных книг. Книги помогают получить знания, опыт и новую пищу для размышлений. Дополнительно книги снижают уровень стресса и делают людей счастливыми.

4. Сделай что-нибудь полезное вечером

Вечерний ритуал без полезных действий – это зря потраченный вечер, выкинутый из жизни впустую. Безделье не изменит жизнь к лучшему, а за мечту придется побороться. Используй вечернее время с пользой, пока другие сидят в социальных сетях, играют в компьютерные игры, смотрят телевизор, бесцельно проводят время или валяются на диване. Занимайся самообразованием, учись чем-то новому, работай над идеями и делай нужные дела.

5. Расставь жизненные приоритеты и отдохни

Остановись и спокойно подумай. Проанализируй прошедший день и то, как ты его оцениваешь. Какие ошибки совершил и какие победы одержал? Как нужно скорректировать свое поведение, характер или действия? Как можно улучшить жизнь? Как добиться желаемого? Что работает, а что бессмысленная трата времени? Поразмышляй над краткосрочными и долгосрочными целями. Подготовься к завтрашнему дню и наметь план действий.

Почему ты чувствуешь себя отлично, когда высыпаешься? Сон и отдых дали силы организму. Отложи телефон, отдохни и ложись спать. Ложись вовремя, чтобы спать не менее 6-8 часов. Смотри на свое самочувствие и ощущения по утрам. Если ты высыпаешься, то красивее выглядишь, лучше чувствуешь, более продуктивный, уверенный, энергичный, умный и решительный. Реши для себя, что выбрать! Смотреть сериал, и сидеть в социальных сетях? Или лучше здоровье, успех и счастье?

Утренние и вечерние ритуалы у всех обычных людей разные. А у известных, богатых, успешных, перспективных и крутых людей похожи. У них утро и вечер насыщены более полезными вещами, чем у остальных людей. Если хочешь поменять жизнь к лучшему, то начни менять свои утренние и вечерние привычки. Хотя каждый сам выбирает себе путь. Главное не пожалеть об этом в старости…

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector