Как восстановить кожу рук?

Как восстановить кожу рук – рецепты по восстановлению

Есть множество народных рецептов средств, которые можно сделать в домашних условиях и восстановить кожу рук. Для того, чтобы сделать питательный крем дома, вам может понадобиться оливковое масло, мед, овсяная мука, глицерин, сливочное масло, молоко, картофель, листья календулы и подорожника, в принципе, большинство из этих компонентов практически каждый день есть у вас под рукой.

Как восстановить кожу рук в домашних условиях?

При современном темпе жизни и постоянной загруженности то работой, то домашними делами, у большинства женщин просто не хватает времени на такие простые, казалось бы, ежедневные процедуры, как питание и увлажнение. Как же восстановить кожу рук?

Именно в нехватке свободного времени и заключается проблема ухода за руками: ведь пока наши ручки получают необходимую им заботу, мы сами лишены возможности совершать даже такие простые действия как, например, мытье посуды или работа за компьютером.

Однако не стоит забывать, что приняв самые простые меры предосторожности, например, надев перчатки, мы избежим проблем стекания маски и сможем, с некоторыми ограничениями, но все же продолжить заниматься необходимыми делами и одновременно восстановить кожу рук.

К слову, если использовать такие перчатки при нанесении «обычной» маски на ночь (поверх целлофановых рукавиц можно надевать шерстяные «утеплители»), то эффект от нее увеличится в несколько раз, к тому же, вы сможете не бояться запачкать остатками полезной кашицы свое постельное белье.

Нужно, однако, помнить, что наносить средство в этом случае следует очень тонким слоем, чтобы исключить возможность ее из перчаток вытекания.

На первый взгляд подобная процедура нанесения, кажется, не простой, но, при регулярной практике, очень скоро вы научитесь наносить их быстро и без посторонней помощи. На первых же порах вместо жидковатой, и потому сложной для нанесения маски можно применять жирный крем.

В зимнее время, благодаря морозам и сильному ветру, проблем с руками становится значительно больше, а значит, больше времени нужно посвящать уходу за ними, чтобы восстановить кожу рук. Специальная маска для сухой кожи поможет избежать многих проблем, таких как микро трещинки и шелушение, сложности с ломкостью и расслоением ногтей уйдут в прошлое при помощи специальных ванночек.

Важно помнить, что любое средство в холодное время года не следует наносить позже, чем за полчаса до выхода на улицу. И старайтесь не выходить лишний раз из дома без перчаток – это является самой лучшей профилактикой шелушения кожи и ломкости ногтей. Для того же, чтобы устранить уже имеющиеся проблемы и восстановить кожу рук, отлично подойдут эти рецепты.

Домашние маски, помогающие восстановить кожу рук

Смесь для восстановления сухой кожи рук

Возьмите растительное масло и глицерин и смешайте в пропорциях 1:1. Лучше всего наносить это на ночь плюс утеплителей перчатки. Эта смесь поможет избежать шелушения кожи, а так же отлично подойдет для укрепления слабых ломких ногтей.

Вам потребуется: 1 столовая ложка свежей сметаны, 1 яичный желток, 1 чайная ложка водки и 1 чайная ложка лимонного сока. Ингредиенты смешайте и нанесите на 10-15 минут. В качестве утеплителя надевайте перчатки – целлофановые и сверху шерстяные. Это поможет устранить сухость и шелушение кожи, а так же немного отбелит ее.

Секреты красивой кожи рук: личный опыт

Как восстановить кожу рук: рецепты масок

В один стакан кипяченой воды нужно добавить измельченные листья календулы, ромашки и подорожника, и дать настояться пару часов. После того, как смесь настоялась, добавьте туда ложку глицерина. Полученный раствор оказывает хорошее питательное действие, если наносить его два раза в течение дня. Также его можно применять в качестве антисептического средства для мелких ссадин.

Отварите в мундире две картофелины, желательно такие, в которых большое содержание крахмала, очистите их и натрите на мелкую терку для получения однородной массы. Добавить туда столовую ложку оливкового масла и пятьдесят грамм молока. Перемешайте и данную смесь наносите на полчаса 2 раза в неделю. Это средство оказывает отбеливающее действие и очищает, помогает восстановить кожу рук.

В один стакан подогретой воды добавьте чайную ложку 6% уксусной кислоты. Если держать в этом растворе минут 15, то это поможет избавиться от шелушения кожи и покраснений.

Необходимо смешать стакан кипяченой воды со столовой ложкой измельченных листьев подорожника. Затем смешайте столовую ложку сливочного масла с чайной ложкой меда, добавьте к полученной смеси ложку настоя подорожника. Этот рецепт поможет восстановить кожу рук, смягчив огрубевшие участки.

Как восстановить молодость кожи рук: рецепты и советы

Наносите крем по меньшей мере два раза в день, это может быть питательный, увлажняющий или заживляющий крем, в зависимости от того, какого результата вы хотите достигнуть. Важно, чтобы в составе косметических средств были экстракты растений и увлажняющие масла, и обязательно подбирайте средство, которое подходит вашему типу кожи.

На ночь можно нанести смягчающую маску. Средство на основе яичного желтка, меда и глицерина помогут вам. Руки необходимо хорошо вымыть, нанести полученную смесь с добавлением спирта, и надеть сверху теплые перчатки. Через полчаса смойте водой без мыла. Конечно такую процедуру можно проводить по мере необходимости, но желательно взять за привычку пользоваться этим методом раза два в неделю.

Хороший эффект оказывает оливковое масло, оно поможет смягчить и восстановить кожу рук. Если у вас проблемная кожа, на которой есть воспаления, то оливковое масло поможет излечить ее.

Можно сходить в салон красоты и провести комплексную процедуру парафинотерапии. Парафиновые маски разглаживают и тонизируют, способствуют улучшению кровообращения. Также поможет дермабразия, пилинг и липофилинг.

Если вы делаете уборку с химическими средствами, то защищайте руки резиновыми перчатками.

Необходимо правильно ухаживать за ними, начиная с раннего возраста, важно наносить питательные, увлажняющие и защищающие крема.

Есть множество народных рецептов средств, которые можно сделать в домашних условиях вместо косметических, также полезно делать ванночки для рук.

Как восстановить кожу рук: рецепты от косметолога

Как омолодить руки в домашних условиях

Следует знать, как омолодить кожу рук самостоятельно, чтобы обойтись без дорогостоящих косметологических процедур. Несколько простых приемов помогут защитить эпидермис от преждевременного увядания. В более сложных случаях прибегают к инъекциям и аппаратной косметологии.

Причины увядания кожного покрова

На состояние кожного покрова человека влияет ряд факторов. Кроме возрастных изменений, негативное воздействие оказывают погодные условия, гормональные нарушения, генетические особенности, повседневная нагрузка, контакт со средствами бытовой химии, хлорированной водой и т. д.

Погода

Негативные изменения в эпидермисе могут происходить под воздействием окружающей среды. Яркие солнечные лучи сушат кожный покров, провоцируют появление пигментации. Низкие температуры, ветер вызывают рефлекторное сжатие капилляров и сосудов, что замедляет кровоток. Клетки эпидермиса не получают необходимое количество питательных веществ и кислорода, поступающих с кровью.

Гормональные нарушения

Гормональные сбои могут способствовать сокращению выработки эстрогена, что негативно сказывается на состоянии эпидермиса. Подобные нарушения возможны в период менопаузы, а также во время беременности и кормления грудью.

Бытовая химия

Чтобы не допустить агрессивного воздействия на кожу бытовых препаратов, следует пользоваться защитными перчатками. Это поможет надолго сохранить молодость рук.

Возраст

С возрастом кожа рук может огрубевать, терять упругость, становиться сухой, покрываться пигментными пятнами. Поэтому после 35-40 лет следует начинать профилактику возрастных изменений.

Омолаживающие маски

Сильным подтягивающим и увлажняющим эффектом обладают омолаживающие маски. Их несложно приготовить из доступных продуктов в домашних условиях. По степени воздействия они не уступают готовым косметическим препаратам, а во многом превосходят их. Например, в составе натуральных масок нет красителей, консервантов, стабилизаторов, которые не всегда безвредны для организма. Кроме того, натуральные маски практически не имеют противопоказаний.

Для приготовления средств для ухода за кожей можно использовать мед, молоко, сливки, кисломолочные продукты, яйца, свежие фрукты и овощи, шоколад. Перед нанесением маски следует вымыть руки теплой водой с детским или косметическим мылом. После процедуры нужно нанести питательный крем. Быстрый результат можно получить, применяя следующие омолаживающие маски.

3 средних клубня картофеля;
5 ст. л. домашнего молока.

Картофель вымыть и сварить в мундире. Пока он полностью не остыл, очистить, добавить горячее молоко, размять или взбить блендером до однородного состояния. Получившуюся массу выложить в удобную миску, после чего нанести на кисти.

Длительность процедуры — 10-15 минут (пока картофель не остынет). Картофельная маска подходит для всех типов кожи. Она увлажняет эпидермис, насыщает его микро- и макроэлементами. Способствует восстановлению тургора.

2 средних огурца;
2 ст. л. овсяных хлопьев;
1 ч. л. растительного масла холодного отжима.

Огурцы натереть на терке, овсяные хлопья смолоть. Смешать компоненты, добавить масло. Дать постоять 10-15 минут до набухания. Нанести на 15-20 минут. Данный состав увлажняет, освежает, подтягивает и отбеливает кожу кистей.

Отделить желток, смешать его с медом и взбить вилкой до однородной массы. Нанести смесь на очищенную кожу рук. Продолжительность процедуры — 15-20 минут. Если появилось чувство стянутости, можно смыть маску через 10 минут. Компоненты маски насыщают кожу комплексом микро- и макроэлементов, способствуют выработке коллагена, запускают процесс регенерации. Средство благотворно влияет и на состояние ногтей.

1 ст. л. растительного масла холодного отжима;
10 капель Аевита или по 5 капель витаминов A и E.

Читать еще: Как разносить кроссовки, которые жмут, в домашних условиях?

Растительное масло слегка подогреть на водяной бане, добавить витамины. Размешать смесь до однородного состояния и нанести на кисти на 15-20 минут. Сверху надеть одноразовые перчатки.

Эта маска обладает стойким омолаживающим эффектом. После 50 лет рекомендуется делать ее не реже раза в неделю.

Очищающие лосьоны

Для глубокой очистки эпидермиса и улучшения внутриклеточного метаболизма применяют очищающие лосьоны. С целью профилактики старения следует протирать ими кожу рук 1-2 раза в день. Эти средства ухода несложно сделать самостоятельно, ориентируясь на особенности кожи. Лосьоны и тоники домашнего приготовления хранят в холодильнике не более 3-4 суток. Антивозрастным эффектом обладают лосьоны на основе:

лекарственных трав (ромашки аптечной, подорожника большого, тысячелистника, календулы и т. д.);
сока цитрусовых (грейпфрута, лимона);
овощных соков;
эфирных масел.

Лосьон на лекарственных травах:

1 ст. л. ромашки аптечной;
1 ст. л. календулы;
1 ст. л. подорожника большого;
1 ст. л. глицерина аптечного;
250 мл воды.

Измельченное растительное сырье поместить в термос и залить кипятком. Настаивать 3 часа. Процедить, добавить глицерин, хорошо перемешать. Лосьон обладает регенерирующим и противовоспалительным эффектом.

3 ст. л. сока грейпфрута или лимона;
200 мл воды;
1 ст. л. глицерина аптечного.

Сок и глицерин хорошо размешать. Залить слегка подогретой водой. Состав обладает не только омолаживающим, но и отбеливающим эффектом. Регулярное применение поможет избежать появления возрастной пигментации эпидермиса.

Полезные ванночки для рук

Сильным омолаживающим эффектом обладают парафиновые ванночки для рук. Регулярное применение данной косметической процедуры:

способствует улучшению циркуляции крови;
стимулирует обменные процессы;
восстанавливает водно-жировой баланс;
глубоко очищает эпидермис, выводит шлаки;
эффективно подтягивает кожу.

Для проведения процедуры понадобится 250-500 г аптечного парафина. Пока состав доводится до жидкого состояния на водяной бане, необходимо вымыть руки с детским мылом и промокнуть салфеткой.

Опустить кисти в ванночку с растопленным средством (не слишком горячим). Держать 25-30 минут. После окончания процедуры смазать руки питательным кремом.

Процедура противопоказана, если у вас:

гипертония 3-й или 4-й степени;
прогрессирующий сахарный диабет;
нарушения свертываемости крови;
гнойничковые заболевания;
нарушения целостности кожного покрова;
крупные родинки на кистях;
расширенные сосуды на коже.

Лучшие скрабы для пилинга

Для улучшения межклеточного метаболизма кожи рук и отшелушивания старых клеток необходимо не реже 2-3 раз в месяц пользоваться скрабами — гелевыми или эмульсионными косметическими субстанциями с мелкими абразивными частицами. Следует подобрать несколько подходящих рецептов и чередовать их.

Скраб с морской солью:

1 ст. л. морской соли;
1 ст. л. домашней сметаны;
1 ч. л. оливкового или растительного масла холодного отжима.

Смешать ингредиенты и нанести на кисти на 5-10 минут. После этого смыть теплой водой и массирующими движениями нанести питательный крем. Скраб на основе морской соли также хорошо подходит для кожи лица и тела.

Массаж рук и обертывания

Для улучшения циркуляции крови и лимфы необходимо ежедневно выделять 10-15 минут на самомассаж рук. Массажные движения должны идти от кисти к плечу, чтобы стимулировать отток лимфы. К ним относятся:

Поглаживания. От кистей до плеча нанести массажный крем (масло). С легким нажимом поглаживать руку снизу вверх до появления приятного тепла в тканях.
Разминания. Обхватив кисть ладонью (усиливая и ослабляя захват), продвигаться к плечу.
Похлопывания. Легкими и быстрыми движениями хлопать по руке, поднимаясь к плечу.
Похлопывания “вакуум”. Сложить ладонь лодочкой и делать похлопывающие движения снизу вверх, создавая подобие вакуума.

Для восстановления упругости тканей полезно делать обертывания с голубой глиной, эфирными маслами, морскими водорослями или любым растительным маслом холодного отжима. Слегка подогретый состав наносят на очищенную кожу, после чего руки оборачивают пищевой пленкой. Сверху надевают плотную хлопчатобумажную футболку с длинными рукавами. Через 40-50 минут средство смывают и на влажную кожу наносят крем. Курс — 10 процедур с периодичностью раз в 3 дня.

Омоложение рук с помощью косметологических процедур

Если по каким-либо причинам (слишком сухая кожа, прогрессирующие возрастные изменения) не удается улучшить состояние кожи самостоятельно, можно прибегнуть к профессиональным косметологическим процедурам.

Липофилинг

Коррекция возрастных изменений эпидермиса с помощью инъекционного введения собственной жировой ткани называется липофилингом. У этого метода омоложения кожи кистей практически нет противопоказаний. Процедура позволяет радикально убрать основные признаки старения, возвращает кожному покрову нежность и упругость.

Лазерное омоложение рук

Еще один эффективный метод омоложения кожи кистей — лазерная шлифовка. С помощью многофункциональных лазеров запускается естественный механизм обновления эпидермиса. Нежизнеспособные клетки погибают под воздействием луча, а здоровые начинают полноценно функционировать, чтобы восстановить поврежденную область.

Фотоомоложение

Процесс омоложения кожного покрова кистей происходит под воздействием приборов IPL (интенсивного импульсного света). С помощью этого метода эффективно убираются возрастная пигментация, расширенные капилляры, сосудистые звездочки. Процедура безопасна.

Омоложение кистей рук филлерами

Для разглаживания кожного покрова, восстановления объема и коррекции контуров применяется инъекционное введение филлеров — жидких наполнителей, позволяющих эффективно омолаживать эпидермис без хирургического вмешательства. Вязкая пластичная суспензия (в качестве инъекционного имплантата) вводится в зону коррекции.

Биоревитализация

В ходе этой процедуры поверхностные слои кожи насыщаются гиалуроновой кислотой посредством инъекций или с помощью безынъекционной методики (под воздействием ультразвука, тока, лазера, холода, магнитных волн). Введение препарата стимулирует выработку коллагена и постепенное обновление эпидермиса.

Профилактика старения

Для того чтобы кожа рук как можно дольше имела здоровый и ухоженный вид, следует соблюдать ряд правил:

мыть руки водой комфортной температуры, избегая контакта со слишком горячей и слишком холодной водой;
пользоваться детским или косметическим мылом на кремовой основе;
применять антибактериальное мыло только в случае необходимости, т. к. оно сушит кожу;
после мытья рук смазывать их питательным кремом;
надевать защитные перчатки при работе со средствами бытовой химии;
перед началом уборки, стирки, мытья посуды, работы на даче наносить на кисти крем, предназначенный для защиты рук во время хозяйственных работ;
летом беречь руки от воздействия прямых солнечных лучей, пользоваться защитным кремом или лосьоном;
в холодное время года защищать руки от воздействия ветра и низких температур (носить перчатки);
не реже 1-2 раз в неделю проводить косметические процедуры (ванночки, маски и т. д.);
правильно подбирать крем в соответствии с типом кожи;
наносить крем на увлажненную кожу;
чередовать жирные, увлажняющие, витаминизированные кремы (косметическое молочко, сливки, лосьоны) в зависимости от состояния кожи и погодных условий;
включать в ежедневное меню жирную морскую рыбу, оливковое или растительное масло холодного отжима, орехи;
пить достаточное количество жидкости (воды, травяных настоев, молочной сыворотки).

Соблюдение этих мер профилактики позволит надолго отсрочить старение кожи рук.

Как восстановить кожу рук в домашних условиях: маски, кремы, ванночки

Приятно смотреть на ухоженную, стильно и модно одетую женщину. Однако все могут испортить руки. Точнее, их внешний вид. Сухая, сморщенная, обезвоженная кожа выглядит некрасиво. И это не всегда результат естественного старения. Есть много факторов, которые старят наши ручки преждевременно. Конечно, лучше не доводить дело до ахового состояния. Но бывает всякое! Как восстановить кожу рук в домашних условиях, если время упущено и нужна срочная помощь. Ниже будут рассмотрены самые популярные действенные способы, которые помогут привести в порядок эпидермис.

Причины сухости

На кистях рук практически отсутствуют сальные железы, поэтому они гораздо суше остального кожного покрова. И без дополнительного питания и увлажнения ручки быстро покроются морщинками.

Помощник №1 за красоту рук. Им нужно пользоваться регулярно. Лучше всего приобрести несколько тюбиков и расставить их в местах, где вы чаще всего находитесь. Нужно мазать кожу при любом удобном случае.

Мало кто из прекрасной половины человечества обращает внимание на надписи: увлажняющий, питательный, смягчающий, ночной, дневной и так далее. А ведь это очень важно. Крем для восстановления кожи рук должен быть с соответствующей пометкой. Тройка лучших по результатам прошлого года:

Garnier Интенсивный уход для очень сухой кожи. Содержит аллантоин и глицерин, которые прекрасно восстанавливают, увлажняют и защищают. Средство продается в большом тюбике 100 мл. Хватит надолго.
Topicrem ультра-увлажняющий. Стоит недешево (500-600 рублей), но очень эффективный. Продается в аптеках. В составе присутствует мочевина 3%, которая очень хорошо увлажняет и заживляет ранки.
Боро Плюс Интенсивная терапия. Индийские крема с пометкой Боро, знают наверное все. Они очень эффективны, но не всем по душе из-за своей плотной и жирной консистенции и резкого аромата.

Не обязательно идти за кремом в магазин. Как восстановить кожу рук в домашних условиях при помощи самодельного крема? Поможет следующий рецепт: нужно взять масло какао и ши по 1 чайной ложке и распустить их на водяной бане; затем добавить 3 капли эфирного масла, такое же количество сока апельсина и пару капсул “Аевита”.

Смесь перелить в баночку, в которой крем будет храниться. Можно использовать пустую от закончившегося косметического средства. Только ее надо тщательно вымыть и высушить. Хранить самодельный крем следует в прохладном месте, чтобы он не растаял. Наносить при любом удобном случае и обязательно на ночь. Желательно под хлопчатобумажные перчатки.

Лосьоны и сыворотки

Отличаются от кремов жидкой текстурой и более высокой концентрацией полезных веществ. Это настоящее SOS-средство, когда нужна мгновенная помощь. Моментально впитываются, смягчая и увлажняя кожу.

Сыворотку или лосьон можно купить в магазине или сделать своими руками. Получится не менее эффективно, но более бюджетно.

Понадобится по 1 столовой ложке лекарственных трав ромашки и календулы. Их нужно залить 100 мл кипятка и настоять до полного остывания. Затем добавить 3 ст. л. глицерина. Смесь необходимо перелить в удобный флакон и обрабатывать руки как можно чаще. Травы омолаживают, смягчают и заживляют ранки. А глицерин помогает сохранить влагу в верхних слоях дермы. Через небольшой отрезок времени вы просто не узнаете свои ручки. Они станут лет на 10 моложе.

Читать еще: Как быстро бросить курить?

Маски

Используются для более интенсивного увлажнения, питания, восстановления при более выраженных проблемах. Это средство можно с успехом заменить жирным кремом. Маску необходимо наносить толстым слоем на чистую поверхность. Время выдерживания обычно колеблется от 10 до 30 минут. После чего невпитавшиеся излишки снять салфеткой. После можно нанести следующий слой крема, но зачастую это бывает лишним, так как консистенция средства сама по себе жирная, кремообразная.

Можно сделать маску для кожи рук в домашних условиях из продуктов, которые есть в холодильнике:

Из меда. Смешать по чайной ложке меда и сметаны и 1 желток. Тщательно перемешать и нанести на 20 минут. Смыть теплой водичкой и обязательно смазать руки кремом.
Фруктовая. Подойдут любые: бананы, арбуз, яблоко, груша. Для приготовления маски надо взять 3 фрукта понемногу в равных количествах. Измельчить на терке или блендером и нанести на руки. Можно добавить пару капель эфирного масла лимона, чайного дерева, бергамота или иланг-иланга. Также хорошо подойдет в качестве добавки “Аевит”, косметическое масло персика, зародышей пшеницы, миндальное (не больше 1/2 ч.л.) или другие.
Маска из лимона придает свежесть рукам и отбеливает пигментные пятна. Нужно взять по 1 ч. л. оливкового масла и сока лимона и 1 желток. Смешать и нанести на ночь под х/б перчатки, чтобы не испачкать белье. Утром руки ополоснуть и смазать кремом.

Ванночки

Это один из основных этапов по уходу за руками. Ванночка для кожи рук не только поможет сохранить красоту, но и эффективно восстановит сухую, обезвоженную кожу. Эта процедура полезна тем, что она насыщает верхние слои дермы влагой, а различные добавки питают, смягчают и заживляют ранки и трещинки. Какие бывают ванночки для рук:

Травяные. Ромашка, календула, кора дуба – самые распространенные. Готовить такую ванночку легко. Надо взять 1 ст. л. травы на стакан горячей воды. Заварить и подождать, пока настой станет теплым. Затем его процедить и погрузить в него руки. Держать минут 20, после чего вытереть их и смазать кремом.
Масляные. Понадобится стакан оливкового, льняного или подсолнечного масла. Его нужно нагреть до комфортной температуры и держать в нем руки 15-20 минут. Затем тщательно вытереть салфеткой. Мыть не нужно. Желательно делать такую процедуру на ночь. Или хотя бы 1 час после нее не заниматься домашними делами.
Парафиновая. Как восстановить очень сухую кожу рук? В такой ситуации хороший эффект оказывает косметический парафин. Его надо растопить и погрузить в него ручки. Действовать нужно аккуратно, чтобы не обжечься. Это бывает, если ванночка получается слишком горячей. Результат: увлажненная, подтянутая, посвежевшая кожа рук.

Обертывания

Масляные средства для восстановления кожи рук во все времена считались самыми эффективными. Современная косметология предлагает обертывания, с использованием данных ингредиентов. Их с успехом можно делать в домашних условиях. На помощь можно позвать подругу, сестру или маму. Между тем, ваш домашний косметолог также узнает о том, как восстановить кожу рук в домашних условиях и, скорее всего пожелает воспользоваться этими способами.

Итак, необходимо взять тканевую салфетку и погрузить ее в теплое масло (оливковое, миндальное, виноградных косточек, макадамии и др.). После немного отжать, чтобы ничего не стекало и обернуть сухие чистые руки. Сверху надеть варежки. Через 1-1,5 часа можно все убрать. Излишки масла промокнуть салфеткой.

Пилинг

Одно из главных средств для восстановления кожи рук. Он помогает избавиться от омертвевших клеток и эффективно разглаживает морщинки. Использовать можно как специально предназначенный для кожи рук, так и любой скраб, который есть на полочке в ванной. По сути они все одинаковые (но все-таки не стоит скрабом для рук чистить лицо).

Можно приготовить пилинг своими руками. Для этого, в качестве абразивных частиц подойдет кофейный жмых, перемолотая овсянка, (она поделикатнее), сахар или морская соль.

Две ложечки сахара смешать с небольшим количеством косметического масла. Массировать руки не менее 15 минут мягкими круговыми движениями.
Кофейный скраб готовиться на основе спитого жмыха или перемолотых зерен. Достаточно смешать 2 ч. л. кофе и ложку оливкового масла и нанести на кожу, помассировав.
Солевой пилинг готовиться аналогично сахарному. Но стоит учесть, что соль будет сильно щипать, если есть ранки или маленькие трещинки. В таком случае от этого варианта пилинга лучше отказаться.
Овсянка. Практически ее можно отнести к средствам – два в одном. Это очень мягкий пилинг и маска, так как она очень богата полезными для кожи микроэлементами. А за время процедуры дерма не только очиститься, но и напитается различными полезными веществами.

Массаж: омолаживаем кожу рук

Полезная и приятная процедура. Руки непосредственно перед ней, необходимо смазать специальным массажным кремом или маслом. Длительность процедуры не менее 20 минут. Она помогает улучшить кровообращение, что в свою очередь ускорит восстановление кожных покровов.

Салонный уход

Если совсем нет времени ухаживать за руками дома, можно сходить в салон. Там сделают все необходимые процедуры на профессиональном уровне. А так же такие, которые недоступны в домашних условиях.

Новинка современной косметологии – газожидкостный пилинг. Его действие заключается в следующем: под высоким давлением на кожу подается тонкая струя сжатого газа и водного раствора NaCl. Эта процедура абсолютно безболезненная. Проводится бесконтактным путем, поэтому после нее не остается неприятных последствий в виде покраснения или отечности. Газожидкостный пилинг помогает омолодить, очистить от отмерших клеток кожу и увлажнить ее.

Как не допустить сухости рук

Чтобы кожа всегда оставалась мягкой и нежной и выглядела молодо и привлекательно, важно соблюдать ряд нехитрых правил по уходу за руками:

Вода для мытья должна быть комфортной температуры. Горячая сильно сушит, а холодная приводит трещинам и грубости кожного покрова.
Мыло отлично удаляет грязь и бактерии, но не лучшим образом действует на кожу, иссушая ее. Так что лучше отставить любимый кусочек для экстренных случаев. А для регулярного очищения выбрать мягкое средство, рН индекс которого не выше 5.
Вымыв руки, их нужно насухо вытереть. Затем нанести крем. На улицу с влажными руками выходить категорически не рекомендуется.
Затеяв уборку или собираясь мыть посуду, обязательно надо защитить руки резиновыми перчатками. Это необходимо сделать и перед садовыми работами. Маленький совет: под перчатки хорошо нанести немного крема или косметического масла. Этакая мини-СПАпроцедура. Ручки скажут “спасибо”!
В летний период крем для рук лучше выбирать с SPF-фильтром. Это убережет их от преждевременного старения.

4 рецепта для омоложения рук в домашних условиях

Со временем кожа на руках может огрубевать, сохнуть, трескаться и покрываться пигментными пятнами. Это не только некрасиво, но еще и негативно влияет на саму женщину – никто не хочет выглядеть старше. И хотя возрастные изменения неотвратимы, их можно максимально отдалить во времени, если знать, как омолодить кожу рук простыми и доступными домашними способами.

Основные методы защиты рук доступными средствами

Наши мамы и бабушки в детстве часто твердили, что нельзя выходить на улицу с влажными руками, потому что на них появятся болезненные «цыпки». И они были совершенно правы. Обветривание мокрых рук в плохую погоду и пренебрежение ношением перчаток в холода – основная причина появления грубой, сухой и красной кожи. Это не просто выглядит не эстетично – трещины могут стать открытыми воротами для проникновения инфекции.

Еще одна плохая привычка – мытье посуды и уборка квартиры «голыми руками». Без перчаток нежная кожа подвергается агрессивному воздействию моющих и чистящих химических средств. Результат такого пренебрежения своей красотой и здоровьем – это мягкие ломкие ногти, нестойкий маникюр, «лохматая» кутикула и очень сухие, рано постаревшие руки.

Если в молодости такие «подвиги» могут пройти без особого вреда, то в возрасте 45 лет подобная невнимательность грозит более серьезными последствиями. Кроме чисто эстетических проблем могу возникнуть неприятности со здоровьем кожи и суставов, развиться экземы, дерматиты, которые трудно вылечить. А о пагубном влиянии холодной воды на суставы уже знают все.

Так что правила, которые нужно использовать, чтобы защитить кисти рук от раннего старения, можно сформулировать следующим образом:

При уборке и мытье посуды обязательно носите защитные перчатки. Лучше всего использовать достаточно длинные нитриловые изделия – они красивые, долговечные, посуда в них не скользит, а пальцы не утрачивают чувствительности.
После любых водных процедур руки нужно насухо вытирать и наносить крем.
Не выходите на улицу без теплых перчаток или варежек в холодное время года. Влага и ветер быстро добавят вашим рукам с десяток лет.
Летом не забывайте наносить защитный крем с высокими показателями SPF. Кожа рук не меньше лица и декольте нуждается в использовании солнцезащитных средств, иначе не избежать появления пигментных пятен, которые очень старят внешность, а также высокой сухости кожи.
Регулярно используйте крем для рук. Неважно, из какого ценового сегмента будет это средство, значение имеет только то, что оно подходит вашей коже и постоянство его применения.

Не забывайте роль простых домашних процедур для омоложения рук. Они эффективны и полезны, выполнять их несложно, а результат превосходит все ожидания.

При возможности не отказывайтесь от массажа и проведения аппаратных процедур.

Важность использования крема

Постоянно используя крем для рук, мы не позволяем коже пересыхать, терять влагу и липидный слой. Применять крем нужно как минимум дважды в день, а еще лучше – после каждого контакта с водой.

В домашнем ассортименте желательно иметь несколько разновидностей кремов для разных целей:

Увлажняющий для восстановления нормального состояния кожи. Его чаще всего используют как дневной крем для рук.
Защитный, под перчатки при выполнении разного рода домашних работ. Такой состав включает силиконы и другие пленкообразующие вещества, препятствующие попаданию воды и агрессивных компонентов на кожу.
Питательный, который чаще наносится на ночь для восстановления баланса липидов.

Простые маски «из холодильника»

При обветренной, сухой и потрескавшейся коже с признаками старения отлично помогают домашние маски для рук. Сделать их нетрудно, основные компоненты всегда есть в холодильнике или в кухонных шкафах.

Масляное обертывание. Для него нужно взять любое растительное масло или сделать смесь из оливкового масла, авокадо, виноградной косточки, миндального или любого другого косточкового масла в равных пропорциях. Масло наносят на чистую сухую кожу рук, массируют и надевают трикотажные перчатки на ночь.
Маска с картофелем. Это отличный способ избавиться от «цыпок» и обветривания, сделать кожу молодой, гладкой и светлой. Для нее картофелину отваривают в молоке, превращают в пюре, добавляя желток куриного яйца, столовую ложку жирных сливок и столовую ложку любого растительного масла. Теплую смесь толстым слоем наносят на руки, прикрывают марлевой салфеткой и держат 20 – 30 минут. Смывают и наносят жирный питательный крем.
Маска ягодная. Коже рук необходимо обновление, поэтому маска с фруктовыми кислотами действует очень эффективно. Для нее растирают несколько ягод (клубнику, малину, черную смородину и так далее), смешивают с небольшим количеством йогурта или сметаны, добавляют крахмал или растертые овсяные хлопья для загущения и наносят на руки. Держать маску нужно 15 – 20 минут, смыть прохладной водой, нанести крем.
Медово-масляная маска. По своему составу она очень похожа на средства для лица. Для ее получения берут желток куриного яйца, столовую ложку натурального меда, столовую ложку оливкового масла, перемешивают и добавляют жирный творог для усиления питания и получения эффекта отбеливания. Такой состав накладывают толстым слоем и оставляют на 20 – 30 минут. Остатки снимают, руки споласкивают и смазывают кремом. Маску можно делать ежедневно при очень загрубевшей, морщинистой, возрастной и сухой коже.

Маски будут эффективными только в случае регулярного их использования курсами. Минимальный курс состоит из 10 процедур, делают их через день, но при необходимости быстрого обновления и омоложения кожи рук делать их можно ежедневно до достижения нужного результата.

Массаж

После 50 лет количество коллагена и эластина в коже резко сокращается, истончается слой подкожной жировой клетчатки, в результате чего руки выглядят костлявыми, вены начинают выступать, а суставы выглядят очень выпуклыми и заметными. Поможет задержать старение и возвратит красоту коже омолаживающий массаж для рук.

Делать его в домашних условиях совсем несложно. Для начала на чистую кожу наносится массажное масло или крем для рук, а затем делается сам массаж такими движениями, как мы надеваем тесные перчатки.

Прорабатывать надо каждый палец, особенное внимание уделяя суставам. Массаж снимает болезненность, усиливает кровоток и снабжение питательными веществами, а нанесенный после него крем отлично и глубоко впитывается, восстанавливая продуцирование коллагеновых волокон.

Парафинотерапия

Хотя считается, что парафиновые ванночки делают в салонах красоты, с их помощью вполне возможно омолодить кожу рук дома. Для этого можно приобрести специальное оборудование для парафинотерапии или просто купить кремы с эффектом парафина.

Они наносятся на чистую кожу, которую предварительно обрабатывают сывороткой – увлажняющей, пептидной, с коллагеном или отбеливающей. Крем-парафин наносится довольно толстым слоем, после застывания снимается маской. Из-за создания под парафином особых условий сыворотка глубоко впитывается в кожу и быстро восстанавливает ее.

Подобные средства можно наносить под хлопковые перчатки на ночь для усиления эффекта.

Уделяя своим рукам немного внимания, можно защитить их от раннего старения и сохранить свежесть кожи на многие годы.

Сохраняем молодость нашим ручкам надолго

Руки чаще всего подвергаются воздействию неблагоприятных факторов. Солнце, ветер, мороз, бытовая химия, отвратительная водопроводная вода и многое другое оказывает губительное воздействие на кожу рук. Это знает каждая женщина, но секреты омоложения рук известны не всем. Именно о них пойдет речь.

Профилактика и восстановление кожи рук

Современная женщина постоянно ощущает нехватку времени и не каждая может уделять достаточно времени уходу за своей внешностью. Ну а уход за руками вообще сведен к минимуму. В лучшем случае, это может быть простой питательный крем после мытья посуды или принятия ванны.И это уже не плохо. Главное в этом вопросе, правильный выбор крема для рук, но об этом чуть позже.

В первую очередь, обсудим несложные процедуры, которые помогут привести кожу рук в порядок. Они не представляют сложностей, доставляют удовольствие и, со временем, станут процедурой, которая будет проводиться ежедневно как чистка зубов.

Следует помнить, что омоложение рук должно проводиться системным методом. Это можно рассматривать как лечебную процедуру, а любое лечение – это система, которая состоит из ежедневных мероприятий и приема препаратов. Только так можно добиться положительных результатов.

Для ухода за руками существует два варианта подобных мероприятий. Это профилактика и восстановление кожи рук.

Профилактика заключается в ежедневной заботе о защите кожи рук от неблагоприятного воздействия окружающих факторов. Именно на этом этапе следует вспомнить о защитных и питательных кремах для рук. Не стоит пренебрегать резиновыми перчатками во время выполнения ежедневной домашней работы. В качестве профилактической защиты можно использовать оливковое масло или же подсолнечное. Достаточно один раз втереть в кожу масло для того, чтобы её подтянуть и обеспечить защиту на несколько часов.
Восстановление кожи рук это важный этап, который невозможно описать в нескольких строчках, поэтому стоит рассмотреть его более конкретно. Единственно, что должна помнить женщина, это регулярные ванночки для рук с добавлением морской соли, эфирных масел (лавандовое, эвкалиптовое, лимонное, апельсиновое). Такие ванночки необходимо делать после контакта кожи с бытовой химией. Приятная процедура, провести которую можно во время просмотра любимого сериала.

Уход в домашних условиях

Вопрос о том, как омолодить кожу рук волновал женщин во все времена. Решение этого вопроса достаточно простое и доступное каждой женщине. Здесь предлагается несколько вариантов, которые не потребуют больших денежных затрат и проведение которых вполне возможно в домашних условиях.

Рецепт с кофе

Не стоит выкидывать кофейную гущу, которая остается после утреннего кофе. Это отличное косметическое средство, которое поможет удалить омертвевший слой, освежить цвет, подтянуть кожу на руках.

Такое средство многие женщины применяют даже для очистки лица. Необходимо достать гущу из чашки и просто втереть её в кожу так, как это делается обыкновенным кремом. Оставить до высыхания, после чего смыть водой и обработать руки питательным кремом.

Маска из огурцов и моркови

Насытить кожу необходимыми маслами и витаминами можно при помощи овощных масок. Для этой цели идеально подходят огурцы и морковь. Для этого, овощи натираются на мелкой терке. В полученную кашицу добавить немного оливкового масла, обработать поверхность рук.

Выдержать минут 7-10, после чего смыть водой, обработать кремом или тем же оливковым маслом. Не стоит забывать, что оливковое масло является идеальным косметическим средством, как для рук, так и для лица.

Лимон с оливковым маслом

Прекрасным средством для омоложения и подтягивания кожи на руках является сок лимона. Его используют в качестве добавки в маски для рук.

Для этого желток одного яйца смешать с ложкой оливкового масла и выдавить немного лимонного сока. Смесью обработать руки, оставить на несколько минут и смыть. Можно применить питательный крем после этой маски.

Эти несложные процедуры стоит проводить по одному, два раза в неделю и кожа рук станет нежной, бархатистой, исчезнут пигментные пятна.

Что нам предлагает современная косметология

Современные косметические кабинеты или маникюрные салоны обязательно имеют в своем арсенале множественные предложения для решения этой задачи. Но, доверить это можно только профессионалам. Не стоит доверять свои руки человеку, о деятельности которого вообще ничего не известно.

Сомнительные кремы или маски, которые предлагает такой мастер, могут иметь полностью противоположный результат. Неизвестный крем, нанесённый на кожу рук, может вызвать аллергическую реакцию не только на руках, но и по всей поверхности кожи.Подтянуть и освежить кожу вряд ли удастся.

Таких случаев современной медицине известно множество. После этого может понадобиться длительное и часто дорогостоящее лечение. Профессиональный мастер, перед тем как применять любой косметический препарат, обязательно проведет тест на возможную реакцию. А дилетант делать этого не станет. Это должно настораживать. Что же может предложить женщине современный косметический салон?

Пилинг химический кожи рук. На эту процедуру рекомендовано обратить внимание женщин, которые уже перешагнули тридцатипятилетний рубеж. Она поможет восстановить баланс коллагена и подтянуть кожу, обновляет слой верхнего эпидермиса. Проводится он с применением массажных масел, которые содержат гликолевую кислоту и аналоги витамина А.
Пилинг механический предназначен для женщин более старшего возраста. Косметологи рекомендуют проводить его тем, кому уже за сорок. Это механическая шлифовка поверхности кожи рук, которая проводится при помощи кристаллов из оксида магния. После такой процедуры не только удаляется верхний омертвевший слой кожи, но и улучшается кровообращение.
Биоревитация – это более сложный процесс. При помощи инъекций под кожу рук вводится гиалоурановая кислота. После этого, кожа рук разглаживается и восстанавливается подкожный водный баланс. Результат заметен уже после первой процедуры. Кожа становиться эластичной, упругой, исчезают мелкие, а уже после нескольких процедур, и глубокие морщины.
Можно применить ещё процедуру лазерного омоложения, которая так же эффективно поможет подтянуть и освежить поверхность кожи на руках.

Никогда не стоит забывать о том, что ты женщина! Забота о себе и о своей внешности не должна отодвигается на задний план. Здоровый вид и сияющая кожа – это залог успеха в бизнесе и благополучия в семье.