Как правильно выбрать матрас для кровати?

Как правильно выбрать матрас для кровати

Анатомические модели матрасов, какими бы качественными они ни были, не сотворят чуда! Они не вылечат спину и не омолодят организм на двадцать лет. Но ощущение бодрости с утра, сладкий и крепкий сон – бесценны! И ради этих ощущений стоит тщательно выбирать матрасы для кроватей! Единственно верного варианта, как и идеальных моделей не существует. Правильный выбор всегда сугубо индивидуален.

Как выбрать анатомический матрас для кровати?

Постель, где вы отдыхаете и восстанавливаете силы, должна максимально отвечать вашим требованиям и гарантировать здоровый сон. Как же грамотно выбрать постельные принадлежности? Для этого, прежде всего, необходимо определиться с несколькими основополагающими характеристиками хороших матрасов:

• тип изделия;
• правильный размер;
• толщина;
• правильно выбранная жесткость.

Также нужно правильно определить время замены старого матраса новым.

Типы современных изделий

Отвечая на вопрос, как выбрать хорошие анатомические матрасы, в первую очередь необходимо обратить внимание на их виды. Все богатство предложений рынка можно разделить на три группы:

• 1. Модели с зависимым пружинным блоком («Боннель») используются в продукции промо-сегмента. Особенность – все пружины соединены друг с другом и при нажатии на одну проседают и другие. Изделия доступны по цене и популярны.
• 2. Варианты с независимым пружинным блоком лишены недостатков предыдущего вида. Каждая пружина находится в собственном чехле и не взаимодействует с другими, благодаря чему исчезает эффект «гамака», обеспечивается правильная поддержка тела во время сна. Изделия обдают ярко-выраженными анатомическими свойствами.
• 3. Беспружинные варианты – это неплохой выбор матраса для двуспальной кровати. Они обеспечивают нужный уровень жесткости, прекрасную вентиляцию, массажный эффект и гипоалергенность.

Определяемся с размерами

Казалось бы, что сложного? Размер кровати решает все. На рынке представлено несколько вариаций изделий:

• односпальные – это стандартные модели с параметрами от 70х190 до 90х200 см;
• полуторные – варьируются в пределах от 120х190 до 140х200 см;
• двуспальные модели выпускаются в двух видах: от 160х190 до 180х200 см.

Естественно, размер матраса должен соответствовать размеру спального места. При разном весе супругов и различных предпочтениях по мягкости можно использовать два односпальных изделия вместо одного двуспального. Или воспользоваться специальным сервисом Askona и подобрать уровень комфорта для каждой половины матраса.

Толщина матраса

Высота напрямую зависит от его наполнителя и типа. В беспружинных моделях этот показатель в пределах от 7 до 20 см, толщина пружинных вариантов стартует от 18 см и может достигать полуметра. Отдельно отметим так называемые наматрасники с высотой 5 – 7 см, они предназначены для коррекции условий спального места.

Отметим, что анатомические свойства матрасов зависят от их толщины. Поэтому для комфортного сна необходимо подобрать матрас толщиной хотя бы 15 см и больше. Кроме того, необходимо учитывать особенности мебели, если у вас кровать с высоким «бортиком» дополнительно может потребоваться наматрасник, чтобы высота спального места была достаточной.

Жесткость

Все модели можно образно разделить на три группы по типу жесткости: жесткие, средней жесткости и мягкие. Правильно подбирать вариант для себя необходимо исходя из нескольких аспектов:

• вес человека: чем тяжелее спящий, тем жестче должна быть поверхность для сна;
• наличие проблем с позвоночником. Людям, страдающим болями в спине, рекомендуют более жесткие модели;
• возраст – чем старше человек, тем мягче должно быть спальное место;
• комфорт: на кровати должно быть хорошо и удобно лежать, иначе все ее анатомические преимущества нисколько не помогут вам выспаться;
• профессиональные советы. Хотите правильно подобрать хороший матрас? Отправляйтесь к врачу за консультацией!

На что обратить внимание при выборе

Самое основное уже озвучено, однако есть еще несколько моментов, которые не стоит упускать из виду. Во-первых, выбирайте гипоалергенные материалы, если вы склонны к аллергическим реакциям. Во-вторых, смотрите в паспорте предельную нагрузку модели и сопоставляйте со своим весом, иначе изделие может очень быстро деформироваться. И, в-третьих, уделите внимание чехлу. Он должен быть выполнен из приятной на ощупь, не скользкой ткани с хорошими вентиляционными и влагопоглощающими свойствами.

Когда стоит поменять матрас?

Как правильно сделать выбор вы уже в курсе, осталось лишь понять когда, собственно, его делать. Как понять, что самое время отправляться в магазин? Есть несколько простейших признаков, которые укажут на то, что пора покупать новый матрас:

• на поверхности изделия заметны и ощутимы вмятины и неровности;
• у вас сильно изменился вес;
• появились проблемы с позвоночником;
• вы часто просыпаетесь по ночам и много ворочаетесь;
• у вас проявились признаки аллергии.

Все это говорит о том, что вам пора обновить спальное место. Однако спешить и покупать первый приглянувшийся вариант не рекомендуем. Только досконально разобравшись в вопросе, вы сможете обеспечить себе комфортный сон и прекрасное самочувствие утром. Ведь, как мы уже отмечали, универсального варианта не существует, успех зависит от вашей скрупулезности.

Главная цель ХК «Аскона» – сделать все возможное для удовлетворения потребностей каждого человека в здоровом и комфортном сне

Узнайте первым обо всех акциях и спецпредложениях – подпишитесь на рассылку

• Компания «Аскона»
  • О компании
  • Сертификаты
  • Отзывы
  • Работа у нас
• Бренды
  • Askona
  • King Koil
  • Serta
  • Sleep Professor
• Анатомические матрасы
  • Дешевые
  • С независимым
    пружинным блоком
  • Беспружинные
  • Детские
  • Односпальные
  • Двуспальные
  • Тонкие
  • Жесткие
  • Кокосовые
  • Латексные матрасы
  • Анатомические
• Прочие товары
  • Наматрасники
  • Защитные чехлы
  • Анатомические подушки
  • Кровати
  • Одеяла
  • Постельное белье
  • Диваны
  • Диван-кровать
  • Диван аккордеон
• Покупателям
  • Сроки изготовления
  • Как оформить заказ
  • Обмен и возврат товара
  • Покупка в рассрочку/кредит
  • Акции и скидки
  • Услуги
  • Интересные факты о сне
  • Политика защиты и обработки персональных данных
  • Клуб любителей здорового сна
• Партнерам
  • Предложение для отелей
  • Франчайзинг от ХК Аскона
  • Become Our Partner Now
• Контакты
  • Контакты подразделений
  • Оптовые продажи
  • Где купить

141075, Московская обл., г. Королев, ул. Горького, д12а, офис 413

Подбираем ортопедический матрас для кровати по всем правилам. На что стоит обратить внимание?

Каждый из нас проводит четверть или хотя бы треть жизни во сне. Поэтому сложно переоценить такое явление, как здоровый сон. Он является залогом бодрости, хорошего настроения да и просто удачного дня.

Независимо от того, на сколько дорогая кровать стоит в вашей спальне, то, как вы выспитесь, зависит от матраса. Правильно выбранный ортопедический матрас, подходящий именно вам, станет залогом счастливых сновидений.

Прежде чем отправляться в магазин за покупкой, следует внимательно изучить основные аспекты приобретения матраса.

Факторы, на которые стоит обратить внимание

При покупке нового матраса стоит обратить внимание на ряд физических параметров человека.

1. Возраст. Этот параметр является одним из определяющих в выборе. Всем известно, что первые 25 лет жизни человеческий организм находится в фазе роста. В этот период жизни телу нужна достаточно твердая поддержка для правильного формирования. Оптимальным вариантом для этой возрастной группы станет жесткий или среднежесткий матрас. Следующая четверть века проходит для организма в относительно спокойном режиме. Поэтому при отсутствии проблем со спиной матрас можно выбирать, исходя из своих предпочтений. Перешагнув 50-летний рубеж, телу нужен особый комфорт и поддержка. Выбирая матрас в этом возрасте, особое внимание стоит уделить моделям с высокой степенью анатомичности.
2. Вес пользователя. Не меньшее влияние на выбор матраса оказывает вес человека.
   Человек в весовой категорио до 90 кг может выбирать матрас на свое усмотрение. Людям в категории 90+ стоит отдавать предпочтение моделям с повышенной жесткостью.
3. Особенности образа жизни. Образ жизни человека также влияет на выбор спального места. Спортсменам и людям, ежедневно испытывающим физические нагрузки, стоит выбирать жесткий матрас. Для людей с малой физической активностью, показатель анатомичности может быть сведен к минимуму.
4. Жалобы на состояние здоровья. Также стоит учитывать физическое состояние человека.
   Если пользователь испытывает боли в спине или шейном отделе, предпочтителен жесткий матрас.

Разновидности матрасов

На сегодняшний день существует два вида матрасов — пружинные и беспружинные. Оба класса имеют свои плюсы и минусы.

В зависимости от конструкции среди пружинных матрасов выделяют два подвида: с зависимыми пружинами и с независимыми.

Матрас с зависимым пружинным блоком получил свое название из-за того, что пружины в нем соединены между собой. Если надавить на одну из пружин такого блока, другие продавятся вслед за ней. К неоспоримым плюсам этого подвида можно отнести стоимость — она ощутимо ниже, чем у матрасов с независимыми пружинами. Но есть существенный минус — низкая износостокость.

Со временем такие матрасы прогибаются в средней части, и человек оказывается в своеобразной ямке. Если на таком матрасе спит пара, то более легкий супруг, независимо от своего желания, будет скатываться в это углубление.

Помимо этого, со временем такие модели начинают скрипеть. Такой матрас отлично подойдет для кратковременного использования, к примеру, на даче, где он будет служить лишь небольшой интервал времени.

Матрасы с независимым пружинным блоком отличаются более сложной конструкцией, что, безусловно, сказывается на стоимости. В таких блоках каждая пружина помещена в отдельный чехол, изготовленный из особого материала. Он препятствует износу и не допускает провисания отдельных частей матраса.

Именно такими качествами обладает хороший ортопедический матрас. Недостатком такого матраса, как уже говорилось ранее, является высокая стоимость.

Как ясно из названия, беспружинные матрасы не содержат пружин, а заполняются специальным наполнителем. Материалы для наполнителя могут быть как натуральными, так и искусственными.

Нельзя сказать, что такие матрасы однозначно хуже, но срок их службы точно не сопоставим с пружинными конструкциями. Однако такая модель гораздо бюджетней, а потому так популярна среди покупателей.

Наполнители матрасов

Обустраивая место для сна, пользователи нередко задаются вопросом, какой наполнитель выбрать для матраса. Независимо от наличия или отсутствия пружинного механизма, во всех матрасах используются различные наполнители. Именно от них зависит степень жесткости.

Как уже говорилось ранее, различают два вида материалов – искусственные и натуральные. Рассмотрим наиболее популярные из них.

1. Латекс – добывается из каучукового дерева. Бывает как натурального происхождения, так и синтетического. Обладает такими качествами, как упругость и эластичность. Способен выдержать большие нагрузки, подходит для людей с большим весом.
2. Кокосовая койра – самый дорогой вид наполнителя. Является полностью натуральным и повышает ортопедический результат от использования матраса. Более жесткий материал в сравнении с латексом. Для придания матрасу средней жесткости достаточно прослойки шириной в 1 см, а ширина в 3 см придаст матрасу повышенную жесткость.
3. Холлофайбер – несмотря на искусственное происхождение материала, считается одним из наиболее дорогих наполнителей. Этот материал обладает хорошими показателями во всех отраслях: пропускает воздух, сохраняет тепло, надолго сохраняет привлекательный внешний вид, не впитывает влагу и запахи.
4. Поролон – искусственный наполнитель, используется для вспомогательного слоя. Различается по толщине и качеству изготовления.

Плюсы использования ортопедических матрасов

Преимущество современных матрасов состоит в их анатомическом и ортопедическом эффекте. На сегодняшний день существует много споров относительно толкования этих понятий. Наиболее распространенной является точка зрения европейских специалистов и экспертов из США.

Анатомический эффект состоит в способности матраса в точности повторять контуры и изгибы человеческого тела.

Правильный матрас обеспечивает организму полноценный отдых. Он не дает позвоночнику прогибаться, независимо от того, как вы привыкли спать – на спине или на боку.

Используя такой матрас, удается избежать столь неприятных явлений, как смещение позвонков и сжатие межпозвоночных дисков. Во время сна нервные окончания не защемляются, а связки и мышцы не растягиваются.

Как выбрать матрас для кровати?

Когда теоретические вопросы изучены, следует перейти к практическим аспектам приобретения нового матраса для комфортного сна.

Прежде всего, нужно определить размер покупки. Старый матрас для этого не подойдет, так как велика вероятность, что за время эксплуатации он сильно деформировался. Правильней будет замерить внутренний периметр спального места.

Если вы собираетесь менять не только матрас, но и саму постель, вам пригодятся данные о стандартных размерах выпускаемых кроватей:

• стандартным размером одноместной кровати считается 90х190 см;
• минимально допустимый размер кровати, рассчитанной на двух человек, составляет 140х190 см;
• размер кровати повышенной комфортности — 160х200 см;
• европейским стандартом двуспальной кровати является размер 180х200 см.

Выбирая спальное место, стоит помнить, что комфортная длина матраса равна величине роста человека, увеличенного на 15 см.

Также стоит расспросить менеджера магазина о различных наполнителях для матрасов. Зачастую если материал прошел плохую обработку, его использование может вызвать аллергию. Аллергикам стоит уделить этому вопросу особое внимание.

Как уже говорилось ранее, жесткость стоит выбирать, исходя из физических параметров. При этом не стоит полагаться на сухие данные. Понравившийся матрас стоит опробовать – устроиться на нем со всем возможным комфортом, полежать на спине и на боку. Проверить, не проминается ли он под вашим весом.

Ткань для матраса должна быть прочной, чтобы выдерживать большие ежедневные нагрузки. Для удобства потребителей часто на покрытии матраса применяют различные пропитки – пылеотталкивающие, противопожарные и антиаллергенные.

Кроме того, хороший матрас снабжен двойным чехлом – для теплого и холодного времени года. Честные производители, которые уверенны в качестве своего товара, как правило, снабжают матрас чехлом на молнии. Что позволять снимать его и стирать при необходимости.

Особенности выбора матраса для двуспальной кровати

Матрас, рассчитанный на одно спальное место, подобрать довольно просто. Другой вопрос, как правильно выбрать матрас для кровати, предназначенной для двоих человек.

Выбирая матрас для двуспальной кровати, стоит помнить, что конструкция матраса имеет ограничения на одно спальное место. При выборе такого изделия нужно учитывать максимально допустимые значения.

Особое внимание выбору матрасов стоит уделить парам с разными показателями веса. Известно, что людям хрупкой конструкции рекомендуется спать на мягких матрасах, в то время как людям с большим весом стоит отдавать предпочтение матрасам с высокой жесткостью.

Таким образом, в разновесной паре сон будет комфортным лишь для одного из супругов. Выходом из ситуации может быть приобретение двух односпальных матрасов рекомендованной жесткости. Хотя далеко не все пары согласны на такое соседство.

Решением для таких семей станут двусторонние матрасы с различной жесткостью. Они помогут опытным путем выбрать наиболее комфортный вариант для сна.

К выбору матраса всегда стоит подходить крайне серьезно. Даже дорогой ортопедический, но неверно подобранный для конкретного человека матрас принесет больше вреда, чем пользы. Также стоит помнить, что средний срок службы ортопедического матраса составляет 10-15 лет.

Сонное царство: как правильно выбрать матрас для кровати

Забота о здоровье позвоночника начинается с такой важной вещи , как матрас. В этом материале ты найдёшь несколько полезных рекомендаций , которые помогут при выборе. Не забывай , что обустройство пространства для сна — важнейший шаг на пути к ровной осанке и хорошему самочувствию.

Cosmo рекомендует

• 

Самые модные черные брюки на весну и лето 2020: разбираем главные тренды сезона

Сексуальность зашкаливает: трендовое платье, которое сделает тебя богиней стиля

Как выбрать ортопедический матрас для двуспальной кровати? И чем же они они отличаются друг от друга? На эти и другие вопросы ты получить развёрнутые ответы , поэтому внимательно прочти эту статью и отправляйся на поиски подходящего матраса!

Как выбрать хороший матрас: критерии выбора

Чтобы выбрать самый лучший матрас для своего спального ложа , нужно , в первую очередь , ориентироваться на свои личные предпочтения и состояние здоровья , а , во-вторых , знать точные замеры кровати и её высоту. Хороший матрас стоит недёшево , но от его качества зависит очень многое. Правильно выбранный матрас поможет избавиться от болей в мышцах и суставах , забыть про судороги и бессонницу , вылечиться от аллергии и проблем с органами дыхания. Прежде , чем отправляться на онлайн-шопинг или пешие поиски хорошего матраса для сна и отдыха , ознакомься с их основными разновидностями.

Матрасы отличаются друг от друга « начинкой». Матрасы бывают без пружин и с пружинами. Пружинные матрасы бывают двух видов:

• Матрас с зависимыми пружинами — такой каркас состоит из переплетённых между собой деталей.
• Матрас с изолированными пружинами — такая модель удобнее и полезнее для спины , поскольку подстраивается под форму тела. Независимые блоки содержат 256 пружин на квадратный метр , такое количество является общим стандартом.
• Беспружинные матрасы — это единый блок из натуральных или искусственных волокон , чаще всего они делаются из кокоса или высокотехнологичной синтетики. К такому виду матрасов относятся также водяные и надувные матрасы.

Помимо « начинки» матраса важен тип материала. Наполнители матрасов бывают разными , поэтому до похода в магазин желательно подробно ознакомиться с основными.

• Латекс — натуральный материал с большой упругостью. Гипоаллергенный , анатомически удобный и простой в эксплуатации.
• Кокос ( кокосовая койра) — популярное природное волокно для изготовления матрасов. Эластичный , прочный материал с бактерицидными свойствами.
• Пенополиуретан — этот материал обладает отличной воздухопроницаемостью , гипоаллергенен и полезен для позвоночника.
• Сизаль — натуральный вид волокна , замечательно испаряет влагу , легко пропускает воздух и выдерживает интенсивные нагрузки и большой вес.
• Вязкоэластичная пена — инновационный наполнитель для матрасов , способен « запоминать» положение спящего , подстраиваясь под силуэт. Нормализует кровообращение.
• Memory Foam — прочный и долговечный наполнитель. Приятен наощупь. Гипоаллергенен и выдерживает температурные перепады.
• Memory Latex — самый долговечный материал. Он воздухопроницаем , имеет сотовую структуру и удобен в эксплуатации.

Кроме того , чтобы правильно выбрать хороший матрас для кровати , нужно знать следующее: матрасы могут быть как двусторонними , так и односторонними.

Двусторонние экземпляры чаще всего имеют специальное верхнее покрытие. Тёплое подходит для сна в зимнее время года , а гигроскопическое оптимально для летнего сезона.

Как выбрать хороший ортопедический матрас для кровати

Ортопедические матрасы выполнены таким образом , чтобы позаботиться о состоянии позвоночника. На таком матрасе отдыхает всё тело , он предотвращает дискомфортные ощущения и используется в качестве профилактики различных заболеваний.

Вот несколько советов , которые помогут выбрать тот самый:

• Чтобы правильно выбрать ортопедический матрас , нужно знать свой рост и вес. Чем полнее человек , тем жёстче должен быть матрас для сна. Худеньким девушкам подойдут матрасы с изолированными пружинами , экземпляры с латексным наполнителем или водяные. Для людей средней комплекции со здоровой спиной подойдут любые матрасы.
• Как выбрать матрас для двуспальной по жёсткости? Оптимальная модель для кровати на двоих должна быть средней жёсткости с изолированными пружинами. Это позволяет переворачиваться на кровати так , чтобы не потревожить сон второго спящего. Ширина двуспального матраса — от 160 см , а односпального — от 80 см. Длина же должна превышать рост спящего как минимум на 20 см , но матрас должен плотно прилегать к поверхности кровати , чтобы края не свешивались за бортики.
• Жёсткость матраса иногда может сыграть злую шутку: то , что полезно для спины не всегда гипоаллергенно. Поэтому прежде , чем покупать прочный и эластичный матрас , прежде внимательно изучи состав наполнителя.

По-настоящему хороший матрас вне зависимости от вида дарит комфортное ощущение в теле , а сон на нём должен обеспечивать приток сил и энергии. Если по каким-то причинам это не происходит , матрас , скорее всего , подобран неправильно.

Как правильно выбрать матрас, или В поисках здорового сна

Хороший матрас — недешевая покупка, но от его качества зависит не только комфорт во время отдыха, но и здоровье. Правильный выбор матраса может стать надежным подспорьем в избавлении от бессонницы, болей в мышцах и позвоночнике, аллергических заболеваний. Обеспечивая себе комфортный и здоровый сон, проще справляться с чувством постоянной усталости и раздражительностью.

Прежде чем приступать к поискам матраса в магазине, нужно знать, как правильно его выбрать. А это не так просто, как может показаться на первый взгляд, — следует учитывать не только ваши личные предпочтения и размер кровати, но и множество других факторов.

Какие бывают матрасы

В любом мебельном магазине вам предложат десятки матрасов на любой вкус и кошелек. Как выбрать матрас, чтобы он долгие годы помогал вашему телу действительно отдыхать?

Классификация матрасов по типу конструкции

Качество матраса во многом зависит от его «начинки». Чаще всего под обивкой скрыты пружины, однако они тоже бывают разными. А некоторые модели и вовсе не содержат пружин, их упругость обеспечивается другими материалами.

Пружинные матрасы бывают с зависимыми и независимыми пружинами. В первом случае пружины переплетены друг с другом определенным образом, а во втором — каждая пружина находится в отдельном тканевом «стакане». Матрасы с независимыми блоками удобнее, так как изолированные друг от друга пружины лучше подстраиваются под форму тела. 256 пружин на квадратный метр — стандарт для большинства матрасов этого типа. Такое большое количество пружин делает матрас очень удобным.

Беспружинные матрасы представляют собой блок из искусственного или натурального латекса, кокосового волокна, а также разнообразных синтетических высокотехнологичных материалов. К беспружинным относятся также надувные и водяные матрасы.

Типы матрасов в зависимости от материала наполнителя

Если с пружинами все более-менее понятно, то разнообразие наполнителей может сбить с толку — материалов очень много. И если одни применяются со времен наших бабушек и дедушек, то другие появились совсем недавно, а обычному покупателю о них мало что известно.

Латекс . Природный материал, который отличается упругостью, гипоаллергенностью и анатомичностью. Кроме того, латекс гигиеничен и обеспечивает хорошую поддержку позвоночника.

Кокосовая койра . Эластичный, прочный и гипоаллергенный материал, который обладает высокими бактерицидными свойствами и используется в качестве наполнителя для жестких матрасов.

Пенополиуретан . Материал, который характеризуется высокой эластичностью, хорошей воздухопроницаемостью и гипоаллергенностью.

Memory Foam . Гипоаллергенный высокотехнологичный наполнитель для матрасов на основе полиуретана, прочный, надежный и долговечный. Представляет собой вязкоэластичную пену, ячейки которой похожи на маленькие пружинки, сжимающиеся под воздействием веса тела.

Memory Latex . Воздухопроницаемый материал сотовой структуры, не восприимчивый к температурным перепадам. Этот материал очень долговечен.

Вязкоэластичная пена . Данный инновационный гипоаллергенный материал обладает эффектом памяти и обеспечивает максимально естественное положение позвоночника, не препятствуя при этом нормальному кровообращению во время отдыха.

Сизаль . Натуральное волокно с высокими антистатическими свойствами, способное легко пропускать воздух и испарять влагу, выделяемую человеком во время сна. Крайне прочный материал, рассчитанный на интенсивные нагрузки.

Это далеко не полный перечень наполнителей для матрасов. Для производства матрасов используется также войлок, конский волос и натуральная шерсть, латекс с различными добавками, струтофайбер и другие материалы — как природные, так и синтетические.

Двусторонние и односторонние матрасы

Большинство матрасов, представленных в магазинах, односторонние , однако некоторые компании, специализирующиеся на выпуске ортопедических матрасов, предлагают и двусторонние модели . В двусторонних матрасах стороны могут иметь разную жесткость и различный тип покрытия. Например, двусторонние матрасы для разных сезонов с «зимней» стороны имеют шерстяную прослойку и более мягкий наполнитель для сохранения тепла, а «летняя» сторона покрыта гигроскопичной тканью и обеспечивает хороший воздухообмен во время жаркого сезона.

Ортопедические матрасы

Они сконструированы таким образом, чтобы обеспечивать оптимальную поддержку позвоночника. Такой матрас может повторять контуры тела отдыхающего на нем человека, предотвращая онемение в конечностях и другие виды дискомфорта. Тем, кто страдает от болей в позвоночнике, а также тем, у кого болезни связок и суставов, ортопедический матрас необходим. А для здоровых людей качественный ортопедический матрас станет отличной профилактикой проблем со спиной.

Какой матрас выбрать

Основной критерий выбора матраса — личные предпочтения, однако следует учитывать и другие моменты, такие как ваш вес и возраст, а также состояние здоровья.

Учитываем рост, вес и возраст

Полным людям стоит отдать предпочтение жестким матрасам, худым больше подойдут мягкие модели: например, с независимыми пружинами или с наполнителем из латекса. Люди средней комплекции могут с комфортом спать на любом матрасе.

Возраст также очень важен — пожилым людям врачи не рекомендуют спать на матрасах с высокой степенью жесткости, так как это может спровоцировать проблемы с позвоночником и кровообращением. Выбрать матрас ребенку несколько сложнее. Детям младшего школьного возраста и подросткам обычно рекомендуют жесткие беспружинные матрасы, например из синтетических вспененных материалов. Детский матрас должен быть прочным, ведь на нем обязательно будут прыгать и играть. При выборе матраса для совсем маленьких детей главным критерием станет гигроскопичность. Идеальным вариантом может стать матрасик толщиной три–семь см с наполнителем из кокосового волокна.

Лучший матрас для двоих — модель средней жесткости с независимыми пружинами. Если один из спящих часто переворачивается во сне или встает, вторая половина матраса остается неподвижной.

Матрас не должен быть слишком коротким, однако еще важнее, чтобы он соответствовал размерам основания кровати и не свешивался с краев. Рассчитать размер матраса просто — его длина должна быть как минимум на 20 см больше вашего роста. Ширина односпального матраса — от 80 см, двуспального — от 160 см.

Учитываем состояние здоровья

Натуральные материалы экологичны и долговечны, однако многие из них противопоказаны аллергикам, так что если вы относитесь к их числу, то предпочтение рекомендуется отдать матрасам из синтетических материалов.

Людям с заболеваниями поясничного отдела позвоночника следует обратить внимание на мягкие модели, обеспечивающие хорошую поддержку поясницы. Матрасы средней жесткости стоит рассматривать людям с проблемами в грудном отделе позвоночника. Жесткие матрасы больше подойдут тем, кто страдает от болевых ощущений в верхней части спины и от остеохондроза, а также всем, кто хотел бы улучшить осанку.

Чтобы покупка матраса оказалась действительно полезной и выгодной, важно выбрать ответственного продавца. Если компания предоставляет гарантию на свою продукцию — это определенный показатель качества.

Им­порт­ные мат­ра­сы, ко­то­рые пред­ла­га­ют ме­бель­ные са­ло­ны и ин­тер­нет-ма­га­зи­ны, очень кра­си­вы и от­ли­ча­ют­ся вы­со­ким ка­чест­вом. Од­на­ко це­на на них в два–три ра­за вы­ше, чем на ана­ло­гич­ные мо­де­ли от рос­сий­ских про­из­во­ди­те­лей. Меж­ду тем, про­дук­ция оте­чест­вен­ных фаб­рик по ка­чест­ву и эс­те­ти­чес­ким ха­рак­те­рис­ти­кам за­час­тую не усту­па­ет мат­ра­сам, вы­пус­ка­е­мым из­вест­ны­ми за­ру­беж­ны­ми брен­да­ми.

Как выбрать матрас – отзывы специалистов

Каждый к концу дня мечтает об одном – с комфортом устроиться на своей кровати и погрузиться в сон. А вместо этого приходится долго укладываться и крутиться с боку на бок в поисках удобной позы. Вот и первые симптомы того, что у вас неправильный матрас. Как его выбрать, чтобы спокойно засыпать, а просыпаться бодрым и отдохнувшим, читайте в нашей статье.

Лучшие производители матрасов – какую фирму выбрать

Покупая кровать и матрас к ней, немногие обращают внимание на этикетку с именем производителя. И напрасно – зачастую от этого зависит, насколько долго вам прослужит ваша покупка и не вызовет ли она проблем со здоровьем.

Самые лучшие и безопасные матрасы выпускают фирмы, занимающиеся собственными разработками и сотрудничающие с врачами-ортопедами:

Отличные модели этих и других достойных производителей мы уже рассматривали в нашей статье. А сейчас поговорим о том, как выбрать идеальный матрас для себя.

Устройство матрасов

Прошли те времена, когда матрас представлял собой обычный тюфяк – простеганный мешок, без затей набитый ватой. Сегодняшние модели не только стали привлекательнее внешне, их внутреннее устройство тоже претерпело серьезные изменения. Даже в беспружинных изделиях набивка не беспорядочно запихивается в чехол, а склеивается из нескольких слоев разных материалов. Обычно в оболочку зашивают не меньше двух блоков пены с определенным уровнем жесткости. Некоторые модели еще и дополняют прослойками «мемори» – вспененными материалами, запоминающими контуры тела.

В каркасных матрасах начинка куда сложнее: здесь под настилом располагается блок из металлических пружин – зависимых или независимых. Над стальным остовом дополнительно укладывают жесткий слой, предохраняющий чехол от продавливания, а владельца – от упирающегося в бок металла.

Виды матрасов

Пружинные с зависимым блоком

Эти виды матрасов пользуются наибольшей популярностью и потому на рынке представлены особенно широко. Внутренний пружинный блок здесь состоит из стальных проволочных спиралей, переплетенных друг с другом. Такая конструкция получила название боннель.

Плюсы:

• Хорошая циркуляция воздуха в матрасе;
• Пружинные связки выдерживают повышенные нагрузки;
• Относительно доступная цена, хотя с повышением уровня комфорта она увеличивается.

Минусы:

• Скрип трущихся друг о друга проволочных связок;
• При недостаточной жесткости тело принимает неправильное положение – как в гамаке.

С независимыми пружинами

Матрасы на независимых пружинных блоках обеспечивают максимальный комфорт и служат действительно долго. Здесь спирали расположены отдельно друг от друга и работают самостоятельно, не затрагивая соседние витки. Каждая пружинка дополнительно помещается в индивидуальный тканевый чехол.

Обычно в матрасах с независимым блоком на квадратный метр площади идет 256 стандартных спиралей. Но для большей мягкости их количество может увеличиваться. Например, среднюю степень удобства обеспечивают 550 пружин на 1 квадратный метр, а повышенный комфорт дарит мультипакет, вмещающий не меньше 1000–1200 тонких спиралей на той же площади.

Плюсы:

• Пружины не контактируют друг с другом и потому не скрипят;
• Нет «эффекта гамака» и проседания матраса в одной точке;
• Отличные ортопедические свойства – улучшаются с увеличением плотности пружин.

Минусы:

• Большой вес и сложность в транспортировке;
• Немаленькая цена;
• Меньшая «грузоподъемность», чем у зависимых моделей.

Пружинные матрасы отлично подойдут всем членам семьи, включая младенцев. Они спокойно воспринимают высокие нагрузки от 45 до 150 кг/кв.м и при этом легко восстанавливают свою первоначальную форму. Металлический каркас обеспечивает надежную поддержку позвоночника, позволяя мышцам расслабиться, а телу хорошо отдохнуть.

Беспружинные

Матрасы без внутреннего упругого каркаса менее популярны, но более доступны по цене. Впрочем, здесь все зависит от выбранного наполнителя.

Натуральный латекс или кокосовая койра обходятся дороже иных пружинных моделей с независимым блоком. Они же обеспечивают достаточно высокую жесткость всей конструкции. А вот поролоновые и синтетические наполнители оказываются слишком мягкими и недолговечными. Именно они в ответе за всенародную нелюбовь к беспружинным матрасам. Хорошо, что на рынке хватает промежуточных вариантов – комбинированных, а также наполненных ППУ или искусственным латексом.

Плюсы:

• Небольшой вес;
• Полное отсутствие скрипа;
• Некоторые экземпляры можно скатать в рулон для хранения или перевозки;
• Латексные модели дают хороший ортопедический эффект;
• Не накапливают пыль;
• Адекватная цена.

Минусы:

• Плохо пружинят;
• Со временем теряют форму – продавливаются.

Параметры выбора матраса

Размер и форма

Проще всего определиться с типом матраса и его габаритами. Стандартные модели для сна бывают одно-, двухспальными и полуторными. Отдельной строкой идут детские экземпляры. Однако таблица размеров у разных производителей может существенно отличаться, поэтому перед покупкой спального матраса нужно обязательно измерить кровать в длину и ширину (по внутренней стороне).

Самые популярные параметры стандартных матрасов:

• 120х60 и 140х70 см – для детских кроваток;
• 80х190 и 90х200 см – для односпальной кровати;
• 120х190(200) см – полуторные;
• 140х190 и 160х200 см – двуспальные;
• от 180х190 до 200х200 см – семейные матрасы для супружеских пар, к которым подрастающие дети часто приходят под утро досыпать.

Также существуют круглые и полукруглые матрасы для нестандартных кроватей. Обычно они идут диаметром от 200 до 240 см. Специалисты же рекомендуют выбирать спальное место, длина которого превышает ваш рост минимум на 15 см.

Жесткость

Все люди разные, имеют личные пристрастия, и если их тело привыкло к мягкому матрасу, ортопедическая модель на первых порах может показаться очень неудобной.

Однако помимо собственных предпочтений в вопросах здорового сна стоит прислушиваться и к советам врачей:

1. Мягкие модели дарят ощущение комфорта, буквально обволакивая тело. Они не оказывают давление на кровеносные сосуды и идеально подходят людям старше 50, беременным женщинам и всем, у кого проблема с поясницей и кровообращением в конечностях. Также на них вполне комфортно будет субтильному человеку весом до 55 кг.

2. Умеренно-мягкие модели подойдут людям среднего возраста от 25 лет и старше, особенно если у них сидячая работа и позвоночнику требуется придать естественное положение.

3. Матрасы средней жесткости – оптимальный выбор для подростков и молодых людей, а также взрослых, чей вес не превышает 90 кг.

4. Жесткие изделия отлично фиксируют позвоночник. Рекомендованы для детей в возрасте 3+, спортсменам и крупным людям весом под 100 кг. Также врачи советуют спать на жестком матрасе тем, кто страдает от межпозвоночной грыжи, болевых ощущений в шейном отделе или имеет неправильную осанку.

5. Матрасы высокой жесткости допускается использовать для маленьких детей не старше 3 лет, а также взрослых, чей вес превышает 100 кг. Всем остальным людям такое изделие можно покупать только по рекомендации врача-ортопеда.

Тип пружин

Пружинные блоки, используемые в матрасах, имеют разные формы и свои особенности плетения, что влияет на общую жесткость и срок службы изделия:

Могут соединяться витками из проволоки различной толщины – эти связки во многом определяют несущую способность и жесткость матраса. Чем они тоньше, тем сильнее будут прогибаться основные спирали. В современных моделях пружины могут иметь биконусную (бочкообразную) форму или силуэт песочных часов. Это позволяет снизить скрип матраса под нагрузкой и обеспечить достаточную поддержку тела спящего.

2. Pocket Spring

Независимые пружинные блоки со стандартной плотностью спиралей (256 шт./кв.м). Дают средний ортопедический эффект и умеренный комфорт. Они не превращают матрас в гамак, поскольку каждая пружина прогибается только там, где возникает давление. В результате поверхность фактически принимает форму тела лежащего человека, давая возможность расслабить мышцы.

Технология создания пружин различного диаметра, расположенных в шахматном порядке. Это одна из разновидностей независимых блоков, где каждая спираль зашита в индивидуальный чехол. Эффект от такого матраса – максимальная анатомическая адаптация, бесшумность, долговечность и устойчивость к нагрузкам. Количество пружин на 1 кв. м. – 255 штук.

Самый дорогой независимый блок применяется в матрасах повышенной комфортности. Обладает наилучшими ортопедическими свойствами, чутко реагируя на любую смену положения тела. Количество пружин 1000-1500 штук на 1 кв.м. Мультипокет используется только в изделиях премиум-класса.

Наполнитель

Этот параметр важен для беспружинных матрасов, поскольку они практически состоят из одной набивки. Жесткость и комфорт таких моделей будет зависеть от выбранного материала:

Считается идеальным наполнителем – одним из немногих, способных обеспечить ортопедический эффект без пружинного каркаса.

Он может быть двух видов:

• Натуральный латекс. По-настоящему хорош. Его пористая поверхность дышит и отводит излишки влаги, а благодаря своим упругим свойствам еще и отлично амортизирует. Это гипоаллергенный материал, который долго сохраняет свою форму и обеспечивает наилучшую поддержку тела. Срок службы такого матраса достигает 10–15 лет, но и после этого матрасом можно еще пользоваться.
• Искусственный латекс. Стоит дешевле, но изначально обладает теми же свойствами, что и натуральный. Единственная разница – он не столь долговечен и хуже воспринимает большие нагрузки. Со временем искусственный латекс не просто продавливается, а крошится.

2. Кокосовая койра

Натуральный наполнитель, обладающий антибактериальными свойствами. Она не вызывает аллергических реакций и достаточно жесткая, поэтому матрасы с такой набивкой обладают отличным ортопедическим эффектом. Этот плотный и упругий материал рекомендуется использовать детям для профилактики сколиоза.

3. Морские водоросли

Еще один вид натурального наполнителя с оздоравливающими свойствами. Экзотический материал не задерживает влагу, отлично адаптируется под форму тела, содержит йод и ряд других летучих веществ, полезных для организма (в том числе растущего).

Для набивки беспружинных матрасов преимущественно используется овечья. Она гипоаллергенна, гигиенична, хорошо контролирует температуру тела. Зимой на ней спать тепло, а летом не жарко.

5. ППУ и поролон

Два родственных материала, изготовленных из пенополиуретана. Но первый обладает большей упругостью, благодаря чему дольше сохраняет форму. Второй же приходит в негодность уже через 3–5 лет интенсивной эксплуатации, а продавливается еще раньше.

Чехол

Независимо от внутреннего устройства матраса, ему необходима прочная и приятная на ощупь тканевая оболочка. Идеально, если она будет пошита из натуральных или близких к таковым материалов (хлопок, жаккард, бязь, лен, шерсть, велюр). Впрочем, допускается использование смесовых и синтетических тканей. Однако здесь нужно помнить, что искусственные материалы плохо впитывают влагу и затрудняют «дыхание» кожи.

Какой матрас выбрать

1. Тем, кто предпочитает спать на мягком, идеально подойдут беспружинные матрасы из латекса, изделия типа Мемориформ или модели с большим количеством независимых пружин Мультипокет.

2. Если же нужна умеренная мягкость, лучше, чтобы структура матраса дополнялась прослойкой из кокосовой койры.

3. Среднюю жесткость обеспечивают пенополиуретановый наполнитель, а также зависимые и независимые пружинные блоки с комбинированным настилом из латекса и койры.

4. Тем, кому необходима максимальная поддержка, лучше выбрать матрас с независимыми пружинами и кокосового настила либо сверхжесткий бескаркасный вариант, полностью сформованный из кокосовой или кактусовый койры.

Сколько стоят матрасы

1. Односпальные изделия боннель могут стоить от 1900 рублей до 24 тысяч. За двуспалку придется отдать минимум 2700 рублей, а стоимость премиальных моделей достигает 115 тыс. рублей.

2. Матрасы на независимых пружинных блоках для односпальной кровати стоят от 1,5 до 270 тысяч, для двуспальной цена будет в полтора-два раза выше.

3. Самый дешевый односпальный беспружинный матрас с искусственным наполнителем обойдется в 1200 рублей, самый дорогой (с комбинированной слоистой набивкой и эффектом памяти) – не меньше 260 тысяч. Двуспальные модели в этих категориях стоят, соответственно, от 2,2 до 600 тыс. руб.

4. На детские матрасы цены в среднем ниже:

• Беспружинные и боннель 400–50000 руб.;
• С зависимыми пружинами 1400–25000 руб.

Друзьям это тоже будет интересно

Хочешь получать актуальные рейтинги и советы по выбору? Подпишись на наш Telegram.